關於睡覺與唸書的問題,想請教板友 - 時間管理
![Erin avatar](/img/girl1.jpg)
By Erin
at 2005-12-22T01:03
at 2005-12-22T01:03
Table of Contents
※ 引述《jj2 (jj2)》之銘言:
: 請問板友,如果我每天睡覺一定會睡到中午才會醒(不管是半夜一點睡還是十點睡)
: 但是半夜的精神就會很好(半夜一點以後)那我如果半夜的時間拿來看書
: 看到早上六點再去睡比較好呢?還是不要熬夜比較好?
: 可是如果不熬夜就沒辦法看書了(因為會睡到中午才醒)
: 請板友給一些意見吧!謝謝!
我覺得不必強行改變
有些人就是天生夜貓子 XD
我們學校有個老師就是晚上讀書
別的老師都說那老師白天晃來晃去看起來很閒 晚上都在研究室唸書
我考大學那一年
每天回家洗澡吃飯睡覺 八九點睡到一兩點自然醒
然後讀書到三四點再睡
我個人比較喜歡夜深人靜的時候
很能專心做自己的事情
但是如果你白天沒事的話 還是不要睡那麼多吧!
清晨讀書也是很不錯的 記憶力特強
尤其是起床還沒講話的時候
--
: 請問板友,如果我每天睡覺一定會睡到中午才會醒(不管是半夜一點睡還是十點睡)
: 但是半夜的精神就會很好(半夜一點以後)那我如果半夜的時間拿來看書
: 看到早上六點再去睡比較好呢?還是不要熬夜比較好?
: 可是如果不熬夜就沒辦法看書了(因為會睡到中午才醒)
: 請板友給一些意見吧!謝謝!
我覺得不必強行改變
有些人就是天生夜貓子 XD
我們學校有個老師就是晚上讀書
別的老師都說那老師白天晃來晃去看起來很閒 晚上都在研究室唸書
我考大學那一年
每天回家洗澡吃飯睡覺 八九點睡到一兩點自然醒
然後讀書到三四點再睡
我個人比較喜歡夜深人靜的時候
很能專心做自己的事情
但是如果你白天沒事的話 還是不要睡那麼多吧!
清晨讀書也是很不錯的 記憶力特強
尤其是起床還沒講話的時候
--
Tags:
時間管理
All Comments
Related Posts
關於睡覺與唸書的問題,想請教板友
![Jacob avatar](/img/cat1.jpg)
By Jacob
at 2005-12-20T23:35
at 2005-12-20T23:35
喝牛奶 治失眠??
![Candice avatar](/img/girl2.jpg)
By Candice
at 2005-12-20T14:54
at 2005-12-20T14:54
關於睡覺與唸書的問題,想請教板友
![Kristin avatar](/img/cat2.jpg)
By Kristin
at 2005-12-20T10:16
at 2005-12-20T10:16
心情不好就開始懶散怎麼辦?
![Suhail Hany avatar](/img/boy1.jpg)
By Suhail Hany
at 2005-12-20T01:07
at 2005-12-20T01:07
心情不好就開始懶散怎麼辦?
![Doris avatar](/img/cat4.jpg)
By Doris
at 2005-12-20T00:02
at 2005-12-20T00:02