消化不好要怎麼辦 - 過年

從你的敘述來看與我一個朋友很像，她一天當中水喝的很少，所以大便就像羊咩咩的便便很像一粒一粒的，或許您不是消化不好，可能排洩沒有做好。說說喝水相當的重要，由其是起床刷牙後的第一件事就是喝水，第二件是就是定時定點培養上大號的習慣。如果要吃保養的話，中藥的補中益氣湯是一個很好的選擇，可以補氣、鞏固胃腸。以上提供給你參考http://tw.myblog.yahoo.com/forest-life/...Showmore

消化不好主要是胃的問題胃是個囊狀器官，具有消化功能。分泌胃酸及蛋白酵素初步分解蛋白質及攪拌食物。胃酸缺乏，蛋白質消化不良，在腸道中腐敗，使腸道功能減退，腸道菌族失調。胃粘膜儲存鈉，但若用去中和過多酸性食物，則會缺鈉。腸功能越壞，胃功能越差，胃消化不好腸中腐敗也越嚴重，形成惡性循環，對健康也會造成危害。蛋桵霈齯ㄖ馴A不但在大腸中腐敗和產氣，也減低了蛋白質對細胞的再生、修復。造成胃病主要原因:暴飲暴�

什麼是「消化不良症候群」？吃東西是人類生活中最快樂的事情之一，所謂「食色性也」就是最好的寫照。但是，我們常常在門診中聽到有些病友抱怨，他很怕吃東西，他們怕吃了東西以後，上腹部鼓脹不舒服，這些人可能就是罹患了消化不良症候群。　　在西方醫學中，診斷「消化不良症候群」（functionaldyspepsia）是有非常嚴謹的定義，根據最新的診斷準則，這些患者必須在一年中有三個月以上，有上腹部疼痛或不舒服的症狀，同時經過一些血液及��