跑步時間的安排? - 時間管理

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By Noah
at 2006-03-10T19:19

Table of Contents

※ 引述《cabana111 (cabana)》之銘言：
: 但早上跑步對身體最好
: 早上的空氣 我不知怎說啦
: 但吸入早上晨氣能增強身體抵抗力
推 sylang:早上不是聽說空氣最差嗎 03/08 01:18
推 tomoeko:印象中空氣最好的時後是下午4~5點(傍晚的時候)左右~ 03/08 11:51
推 gocindgo:下午?那時後感覺車子不少呀?是指鄉下嗎 台北市不適用吧 03/08 18:58
推 HeroLee:我也有聽說早晨空氣並不好(雖然感覺清新是沒錯...) 03/09 00:32


http://big5.cnnb.com.cn/jiankang/system/2005/03/21/001065762.shtml

剛找了ㄧ下 應該是這篇吧?!

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All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2006-03-13T11:10
早上不是聽說空氣最差嗎
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By Bethany
at 2006-03-17T06:45
印象中空氣最好的時後是下午4~5點(傍晚的時候)左右~
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By Sandy
at 2006-03-22T03:44
下午?那時後感覺車子不少呀?是指鄉下嗎 台北市不適用吧
Edwina avatar
By Edwina
at 2006-03-24T22:46
我也有聽說早晨空氣並不好(雖然感覺清新是沒錯...)
Edwina avatar
By Edwina
at 2006-03-29T09:33
我是大一時在普化課本(原文書)中讀到的= ="
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By Margaret
at 2006-03-30T18:26
XDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

睡覺打鼾?

Edwina avatar
By Edwina
at 2006-03-10T03:48
雖然在這個版問這事情很奇怪 但是我目前是大三 我的室友都已經大四了,最近很多學校都已經準備考研究所 她們也忍受我的睡覺打呼聲快要半年多了 後來我睡前把錄音筆放在我旁邊,想說聽看看我睡覺的時候聲音有多大聲? 醒來之後,用喇叭放出來音量只有一..................... 我就被嚇到了,超 ...

睡覺 看了大家的討論

Callum avatar
By Callum
at 2006-03-10T01:16
※ 引述《yikiko (轉學考朋友們加油!)》之銘言： : ※ 引述《memorygirl ( 悸動)》之銘言： : : 看了大家的討論 : : 都是會睡不著、失眠等 : : 我以前在準備考試也會這樣，因為太緊張而睡不著 : : 可是...........現在.............. : : 聽人 ...

睡覺 看了大家的討論

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By Lily
at 2006-03-10T00:02
※ 引述《nickynicky (Nicky)》之銘言： : ※ 引述《yikiko (轉學考朋友們加油!)》之銘言： : : http://www.2canada.com.tw/1news.asp?news_id=1867 : : 我曾看過一篇報導 : : 它說睡覺做夢表示睡不好的觀點其實是錯誤的 : : ...

有問題

Zanna avatar
By Zanna
at 2006-03-09T22:21
如題... 我發現 我好像躺著不好睡 趴著卻很想睡= =?! 大家聽懂我的意思嗎 躺在床上的時候有點難入睡 但是在圖書館唸書時坐在椅子上... 很奇怪 超想睡的耶=口=.... 是我潛意識偷懶不想唸書的關係嗎Orz||| 這種情形已經發生好幾次了 淚 時間到了撲床都要混一下才睡得著= = 可是坐在椅子上沒幾秒 ...

睡覺 看了大家的討論

Victoria avatar
By Victoria
at 2006-03-09T22:20
※ 引述《yikiko (轉學考朋友們加油!)》之銘言： : http://www.2canada.com.tw/1news.asp?news_id=1867 : 我曾看過一篇報導 : 它說睡覺做夢表示睡不好的觀點其實是錯誤的 : 因為睡眠時會進入「眼動期」 : 這時人已經熟睡了 而且會開始做夢 : 我認識 ...