請問有關維他命b群問題 - 時間管理

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2006-10-23T14:01

Table of Contents

GNC BIG 50 Time release
B1 50mg
B2 50mg
Niacin 50mg
B6 50mg
Folic Acid 400mcg
B12 50mcg
Biotin 50mcg
Pantothenic Acid 30mg

Choline Bitartrate50mg
PABA 30mg
Inositol 50mcg

基本上我身體很虛 精神常常很差 嘴巴又一直會破
不過感覺就是吃心安的 @@~


※ 引述《yeuk (大王)》之銘言：
: 不知道各位有沒有吃過GNC的維他命....
: 聽同事說不錯..
: 不知可有人吃過願意分享經驗....
: 感謝各位^^

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她坦白了我們所虛偽的　她單純了我們所複雜的 ◤█ ▁＿ █◣ ◥▌
Ｆａｉｔｈ。【 楊乃文 女爵 】 / ◥ ˍ＿ ◥◥◣ ◣ ￣
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ \ ◥◤τjoyo▉ ◥◣
９５．１２．１ 發行 http://www.faithyang.com/ / ￣ ◢▊ ◢█▌

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All Comments

Enid avatar
By Enid
at 2006-10-24T01:30
對了我還吃過GNC的褪黑激素葡萄籽聖約翰草月見草油 XD
Elma avatar
By Elma
at 2006-10-26T07:35
印象中GNC定價很高...?? 長久吃下來似乎不少錢..
Selena avatar
By Selena
at 2006-10-29T00:04
上網拍買 其實沒有很貴

請問有關維他命b群問題

Lydia avatar
By Lydia
at 2006-10-23T00:36
我想詢問有關「液體」維他命B的問題 也就是市面上諸如康貝特、蠻牛之類的飲品 它們的成分也是維他命B群和葉酸 液體吸收應當是比膠囊快上許多 那麼這些提神的飲品相較於維他命膠囊 是否比較傷身或是有比較大的副作用呢 因為我覺得我吃了維他命B膠囊後都要等好幾個小時才感到效用 - ...

請問有關維他命b群問題

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2006-10-22T23:05
: : 我本來很懷疑是心理作用 : : 但是想想 扣除掉日常精神變好 : : 連以前 長期失眠 和 睡眠品質不好都有改善了 : : 我現在唸書 一天可以很專心地唸超過9小時 : : 不包含上課 : : 就算是心理作用 反正至少有達到我想要的作息目標 : : 那也不錯 : : PS:如果有版友也是要拼考試 ...

Re: 關於B群的問題...

Hardy avatar
By Hardy
at 2006-10-22T22:54
恕刪 因為最近睡眠挺不正常的 不到三點一定睡不著 假日就算睡到下午 也還是昏昏沉沉的 所以今天就去小屈買了一罐B群 我買的是優倍多 高單位B群+為他命C+礦物質(軟膠囊) 看到前面板友的推文啊 說B6攝取過量對神經不好的樣子 我買這罐標示光是一顆 就含75mg耶 這樣會不會太多啊?? - ...

請問有關維他命b群問題

Gary avatar
By Gary
at 2006-10-22T18:47
前文恕刪 我也是前陣子開始吃B群 我覺得效果真的很好(我吃善* ) 也搭著定時的運動 身體感覺到完全不累 但是... 在上週 我突然發現精神好到 [睡不著] 一整個痛苦 在床上 簡直是看到天亮才朦朧可以入睡 可是早上學校還有課 andgt;and#34;andlt; 就這樣維持了快5天 ...

Re: 很怪異的睡眠

Christine avatar
By Christine
at 2006-10-22T14:43
※ 引述《newgay1 (富堅還活著嗎....?)》之銘言： : 我發現我最近睡眠時間很長 實在是很不可思議 : 如果說我12:30 或著一點左右上床睡覺(翻來翻去很難睡) : 我竟然會睡到隔天11點Orz.... : 當然我也是很努力想要10點11點就睡著 : 7.8點就早起唸書 : 這樣一天可以利用的時 ...