Re: 關於B群的問題... - 時間管理

恕刪


因為最近睡眠挺不正常的

不到三點一定睡不著

假日就算睡到下午 也還是昏昏沉沉的

所以今天就去小屈買了一罐B群

我買的是優倍多 高單位B群+為他命C+礦物質(軟膠囊)

看到前面板友的推文啊

說B6攝取過量對神經不好的樣子

我買這罐標示光是一顆 就含75mg耶

這樣會不會太多啊??

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