Re: 關於B群的問題... - 時間管理

Hardy avatar
By Hardy
at 2006-10-22T22:54

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恕刪


因為最近睡眠挺不正常的

不到三點一定睡不著

假日就算睡到下午 也還是昏昏沉沉的

所以今天就去小屈買了一罐B群

我買的是優倍多 高單位B群+為他命C+礦物質(軟膠囊)

看到前面板友的推文啊

說B6攝取過量對神經不好的樣子

我買這罐標示光是一顆 就含75mg耶

這樣會不會太多啊??

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All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2006-10-27T02:43
我也吃優倍多,很亢奮,但不會睡不著,早上吃一整天精神很充足
Megan avatar
By Megan
at 2006-10-31T01:23
一天一顆還好, 兩顆就太多了
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2006-11-04T11:40
~"~ 我也吃優倍多+萬補 but 你看錯了吧? b6 2mg
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2006-11-09T08:46
沒錯啊 C 100mg B1 50mg B2 70mg B6 75mg B12 50mcg
Carol avatar
By Carol
at 2006-11-13T03:58
我也是吃這個,這樣含量會不會太多啊@@ (好大顆...)
Leila avatar
By Leila
at 2006-11-17T04:17
軟膠囊+鋅 男性用 ~"~? 同樣產品B6不相同?
Isabella avatar
By Isabella
at 2006-11-21T01:05
牌子一樣 產品不同

請問有關維他命b群問題

Gary avatar
By Gary
at 2006-10-22T18:47
前文恕刪 我也是前陣子開始吃B群 我覺得效果真的很好(我吃善* ) 也搭著定時的運動 身體感覺到完全不累 但是... 在上週 我突然發現精神好到 [睡不著] 一整個痛苦 在床上 簡直是看到天亮才朦朧可以入睡 可是早上學校還有課 andgt;and#34;andlt; 就這樣維持了快5天 ...

請問有關維他命b群問題

Lily avatar
By Lily
at 2006-10-22T14:10
※ 引述《yeuk (大王)》之銘言: : 不知道各位有沒有吃過GNC的維他命.... : 聽同事說不錯.. : 不知可有人吃過願意分享經驗.... : 感謝各位^^ 效果還不錯啦....在網拍上買也很便宜 只是比較容易受潮 要小心保存就是了 ^^ - ...

如何擺脫Monday Blue

Noah avatar
By Noah
at 2006-10-22T12:42
只要每逢星期天(尤其是晚上),我的心情就不佳。 總覺得還有好多事還沒做 老想著明天又要上班上課了 心情就很憂鬱,一副無精打彩的樣子 請問有沒有人有克服這種Monday Blue的好辦法? - ...

請問有關維他命b群問題

Regina avatar
By Regina
at 2006-10-21T22:42
不知道各位有沒有吃過GNC的維他命.... 聽同事說不錯.. 不知可有人吃過願意分享經驗.... 感謝各位^^ - ...

請問有關維他命b群問題

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2006-10-21T15:47
RE: rikoC:可以把主要成分跟劑量PO出來嗎? 想比較一下.. Costco KIRKLAND B-Complex 綜合維生素B群 成份: 碳酸鈣、玉米澱粉、纖維素、D-泛酸鈣、鹽酸砒哆辛、核黃素、硝酸塞胺 麥芽糊精、菸鹼醯氨、磷酸氫鈣、二氧化矽、硬脂酸鎂、烴丙基甲基纖維素、 葉酸、氰鈷胺安明、生物 ...