睡不著...又沒睡很久 - 時間管理

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最近有很多事情煩心

精準的說 就是很苦惱的在煩惱一些抉擇問題

而且每個都是人生大事

看到版上的早起文

我....我很想說

假設我現在po文

睡覺後 可能還趕的上早起文

(就是莫名其妙的睡很少)

有一種快瘋掉的感覺<----但還不至於是神經病的那種 只是 有點厭惡這樣的睡眠

而且 起床後 是沒有再繼續睡覺(午覺之類的都沒有)

整天都在動腦思索一些事情

可是這樣的情形 說實在的身體不覺得累

但心理好累....

該怎麼辦 唉







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All Comments

Xanthe avatarXanthe2011-10-27
我曾經因為耳道阻塞而失眠過,每天很晚睡.很早起...
Ingrid avatarIngrid2011-11-01
明明應該要很累了卻還睡不著,後來是看醫生看好的
建議原PO 看醫生找出問題...睡不好真的是很痛苦的事
Valerie avatarValerie2011-11-04
謝謝@@ 我會去看醫生的
Isabella avatarIsabella2011-11-06
我有一陣子也睡不好~檢查後才發現我甲狀腺亢進~
然後我那陣子很愛吃海苔~造成睡不好!!