眼睛不舒服,可以問看看哪種保健食品不錯? - 時間管理

By Lydia
at 2011-10-18T23:44

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最近眼睛很難過

想問說有可以補充的嗎??

B群部分也可以推薦嗎??

感謝您了~

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Best regards

mingosun

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Tags: 時間管理

All Comments

By Harry
at 2011-10-21T16:33

DHC的藍莓(一包一包那種)!對眼睛超有用!

By Skylar DavisLinda
at 2011-10-22T02:51

感覺好像很好吃樂敦眼藥水滴起來也很舒服

By Anthony
at 2011-10-22T11:47

吃葉黃素，眼睛多休息

By Connor
at 2011-10-26T01:01

葉黃素比較有用唷~

By Jack
at 2011-10-28T07:11

葉黃素、山桑子、藍莓、維生素A 其中維生素A不能吃
太多然後魚肝油雖然也有用但少吃為妙吃多對肝不

By Victoria
at 2011-10-31T02:06

好...眼藥水沒必要的話少點因為眼藥水都有加防腐劑

By Tristan Cohan
at 2011-11-02T08:43

真的眼睛乾澀的話用無添加防腐劑的人工淚液比較好

By Noah
at 2011-11-04T22:33

人工淚液,葉黃素.但最基本是飲食正常睡眠充足,眼睛休
息.試著一週除了工作需要外,完全不用電腦跟看電視,應
該會有很大幫助.如果還是不舒服,去眼科看看吧

By Bethany
at 2011-11-05T23:51

H2O

By Carol
at 2011-11-09T03:28

我也有在補充不過很不舒服還是看醫生吧

By Carol
at 2011-11-10T17:27

睡前把手搓熱，或是拿熱毛巾敷一下眼睛挺有用的喔!!

By Yuri
at 2011-11-11T05:02

我覺得洗眼液也不錯,洗完眼睛會很舒服

By Olga
at 2011-11-11T16:50

覺得可以試試葉黃素，家中老中青都有吃

By Jessica
at 2011-11-15T12:35

https://reurl.cc/main/tw

By Selena
at 2011-11-17T14:00

https://reurl.cc/o9Qad5

早起支撐不久

By Hedy
at 2011-10-17T22:48

我已經努力把起床時間從10-12點改進到現在固定八點起床(最多賴到八點20) 但我發現晚上很容易無神耶尤其是吃完晚餐進圖書館唸書的時間....... 感覺已經無法像高中時期一樣早睡早起晚上依然戰鬥力滿分可以精神飽滿的時間約莫12鐘頭有什麼方法延長嗎除了灌咖啡XD - ...

不睡午覺

By Emily
at 2011-10-16T09:08

很多人都說過睡午覺可以讓接下來的效率更好我現在是考生我希望可以模擬考試當下的情境QQ 畢竟在大考時不一定能睡到午覺我想問各位大大有沒有什麼方法可以不睡午覺但效率卻又不至於太差謝謝!! - ...

努力調整作息

By Xanthe
at 2011-10-15T20:02

長時間因為壓力都會胡思亂想而睡不著累積下來使自己晚睡晚起早上沒課的日子都吃早午餐整天全身痠痛腦袋空空真是太不健康了! 有目標的這學期一定要養成好習慣早睡早起!! 甘巴爹吧! [計畫] *晚上10點前做完該做的事情 *晚上11點洗完澡準備休息 *12點睡覺 *早起 - ...

終於要早起了

By Wallis
at 2011-10-15T00:26

雖然早就知道早睡早起身體好不過夜貓子總是要睡飽飽(十小時)才有精神，做事效率才高而且腰痠背痛整晚不能睡要耗到深夜倦極昏睡過去要不就是半夜才有寫paper的靈感，於是起床時間一再延遲。終於下週一要去新公司上班了地點蠻遠的，換車也要多留點時間比較保險，上班時間也不是想像中的9:00而是8:30 於是要 ...

有什麼方式可以早起

By Caitlin
at 2011-10-14T22:33

連續一個禮拜強迫自己再固定的時間起床讓自己的身體習慣那個時間醒來時間久了~就會變成所謂的生理時鐘了給自己點壓力~試試看吧 ※ 引述《seed6561450 (逍遙吉)》之銘言： : 我目前很想早起看書以前都是夜貓子 : 現在想改善讀書習慣發現好難=.= : 就算12點睡覺 ...

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