有人晨間日記是用紙本寫的嗎 - 時間管理

看到大家的分享都是寫電子檔,
可是我只要一開電腦就會沒完沒了,
比如說收發e-mail,看文章,做有的沒的結果遺忘本業~寫晨間日記
曾經試過好幾次但是還是無法克制><
請問一下板有友人是寫紙本日記的嗎??
能不能分享一下!!

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