如何有效控制上BBS的方法? - 時間管理

我有一個很糟很壞的習慣，

就是我很喜歡上bbs，

最喜歡的就是八卦版了，

工作的時候，

之前還能有效控制上bbs的時間，

工作累了看一下版。

最近兩三個月找工作的空檔，

可是最近不知不覺中我變得每天都會很想上bbs，

花最多時間就是八卦版了，

我把看新聞的時間都拿來看八卦，真的是糟糕透了。



我覺得bbs就是龐大的資訊體，每天每夜都可以得到算是有效的資訊。

可是我卻不能控制自己的時間，上bbs每天大約少則一個多小時，多則三小時，

心裡明白不能再這樣下去了，可是一回到家，打開電腦總是會上bbs，

也試過連碰都不碰，可是過了幾天，只要讓我有機會打開電腦，

上bbs的時間反而變本加厲。



我討厭這樣的自己，討厭死了，

我想了個方法。

1.要有目的的上bbs，像是要買化妝品，才上美妝版。

要找工作，才上job版。

2.規定上bbs的時間，由每天一個半小時-->每天一小時邁進



我真的是很苦惱，我恨死了這個習慣，

不知道大家是怎樣有效管理上bbs的時間呢?

可以分享看看嗎?

我覺得我好像沉迷在bbs中，心裡知道浪費時間卻又無法自拔，

我估算我最多時間的版，就是八卦版了，上B的時間大約有一半都在此版，

我想是因為我把它當作新聞看吧。可是我想戒掉看八卦版阿。


真的是非常苦惱，

麻煩大家了。非常感謝您。




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