強迫自己早睡 - 時間管理

※ 引述《wenfeng0819 (青春)》之銘言：
: 因為自己老是因為愛睏工作累就忘了之前的目標
: ，就睡著了，現在規定自己一定要把k的的進度給解決掉才准睡著，
: 而且不准自己再吃宵夜的壞習慣。加油

我也是一個很容易睡著起來，

就忘掉自己原本跟自己說好的目標，


醒來之後常常會很悔恨。

睡著之後像是失意一樣T_T

好像還會作噩夢，是壓力的關係嗎？

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