全職讀書時間 - 時間管理

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By James
at 2011-08-06T20:04

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我是全職國考生...
有聽說過神人一天可以讀書達14個小時
我自己有做紀錄..
一天約9~10小時...(完全專注)
怎麼努力都沒辦法達成11小時以上..
如果每天都讀9~10小時...是正常的嗎??
還是其實大家都可以到達如神人般的時間...
全職考生...你們都讀幾個小時??
超過10小時的..是如何安排??
本人~
9點到12點..1科
1點到6點...1科(扣40分午休)
7點到9點...1科
坐公車回家...洗澡..洗頭..吹頭髮....(頭髮長)
10點半~11點稍作複習...
睡覺....
隔天7點起床...吃早餐...出門(每天規律)
可以再做怎樣的調整嗎??謝謝建議~~~

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All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2011-08-10T19:23
選擇離家近一點的地方念書? 7點起來 9點才念 摸太久
Franklin avatar
By Franklin
at 2011-08-14T19:35
八點可以開始會精神很好!!然後科目可以一直替換
一科念太久反而效果消失
Rae avatar
By Rae
at 2011-08-17T10:38
可我覺得念書的品質比較重要耶!
Margaret avatar
By Margaret
at 2011-08-20T18:02
其實你用減法來做時間管理會比較清楚，假設你想達到
每天唸書14小時，那就表示你只剩10小時可運用，再扣
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By Genevieve
at 2011-08-22T15:29
除8小時睡覺，只剩2小時可以用餐、盥洗、通勤。
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2011-08-24T07:07
我看考上的人寫的心得大都在8-9小時，但都是非常認真
James avatar
By James
at 2011-08-27T21:17
的狀態，重質不重量吧，加油
Olivia avatar
By Olivia
at 2011-08-28T05:29
不要有時數迷思~
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By Lily
at 2011-08-28T15:06
回想一下準備指考的日子:每天從8點開始念書，兩小時
科，可科念完休息10分鐘，上午念兩科，下午兩科，晚
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By Oscar
at 2011-09-02T08:14
上則是輕鬆一點(一科)，有規律的作息很重要。
Ivy avatar
By Ivy
at 2011-09-05T22:17
覺得重質不重量+1(我以前當過1年的全職國考生)
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By Wallis
at 2011-09-10T19:01
然後每天花1-2小時做運動或自己喜愛的事(調劑身心用)
Michael avatar
By Michael
at 2011-09-15T18:56
這樣會讓自己在念書的時間內更有效率(一起當同事吧!)
Victoria avatar
By Victoria
at 2011-09-16T08:21
專注度很重要!!!

早起成習慣

Victoria avatar
By Victoria
at 2011-08-06T10:27
因為開始去學校實習 這裡拜大多都6:30~6:40起床 今天假日想說可以睡到自然醒 結果在7點以前就不小心醒來了 然後繼續睡 再次醒來我以身體的感覺 想說 完蛋了 大概中午了 結果看時間沒想到才快9點而已 調作息真的對人有幫助 精神更好~~~ -- ▃▆◣ ◤ ...

低劑量咖啡因

Lily avatar
By Lily
at 2011-08-05T02:52
我本身不喝咖啡，為了把咖啡因提神的效果留到真正需要的時候。 剛寫完論文，發現對自己最受用的咖啡因提神法是低劑量持續攝入。 一杯濃咖啡快速喝完對我的效果是突然間頭昏，反而無法專心， 待咖啡因代謝掉後會突然想睡，無法工作。 茶跟可樂的咖啡因劑量對我而言剛好維持清醒，也不會有突然興奮或突然想睡。 如果茶跟可樂 ...

助理的時間規劃？

Franklin avatar
By Franklin
at 2011-08-04T18:39
我現在在當研究助理 主要的工作內容當然就是幫忙老師做研究 還有負責跟研究計畫有關的行政事務 研究工作的部分還好 但行政的工作內容大家應該都知道，就是事情不難但很雜 工作幾天下來，頭腦都被這些小雜事搞得有點混亂 沒辦法定下心來看研究需要的東西 所以想跟大家請教一些做時間規劃的技巧 我的工作雖然要打卡(對校方那 ...

請問各位該怎麼消除昏沉？

Annie avatar
By Annie
at 2011-08-01T17:58
請問各位早起的人 平常會有昏沉的現象嗎 該怎麼克服昏沉 謝謝 - ...

一夜好眠

Ula avatar
By Ula
at 2011-08-01T01:26
某人鬧板，卻讓我想起個人睡眠的一點經驗 有沒有睡好對隔天的工作(甚至是當天)有很大的影響 我個人有段時期有很嚴重的睡眠問題 就在半年前我開始三班輪班的工作 第一次正式上班就是從大夜開始 當天真是猛打瞌睡啊 大夜上了一星期後 因為睡不好開始生病感冒 跟我同時期的同事也因為生病而離職 此後，我開始認真注意自已 ...