Re: 如何有動力去做事情呢?! - 時間管理

Adele avatar
By Adele
at 2006-03-16T12:34

Table of Contents

※ 引述《eviliori (阿法)》之銘言:
: ※ 引述《hollys (^~^N )》之銘言:
: : 我漸漸的都有每天寫行事曆的習慣,
: : 不論大小事情。
: : 我也會把我做過的畫掉,表示我有達成。
: : 但是,遇到某些事情...
: : 我心理總是掛念著,卻怎麼也不想動手做...
: : 這是?!
: : 處於[焦慮-不做] 的狀態,感覺真不好受。
: : 有沒有人能教教我該怎麼做呢?
: 試著在那一個項目之後加上做完的鼓勵
: 例如去看場電影 還是買個想買的東西
: 應該會很有效 :D
: 並且盡量擺優先(所以通常做的時間應該是一早起來)
: 否則,接下來事情越來越多,會越不想去作。

想做的時候,就會想去做

通常我也是一樣,不想做的事情都留到最後

到最後都不想做那件事情.................

殘念...................................

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All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2006-03-20T05:49
有個方法就是把不想作的放在先做的清單上 good luck...

我也想問一下關於睡眠的事= =

Lucy avatar
By Lucy
at 2006-03-15T23:43
之前在板上看到有大大說10點半睡6點起床 看了之後很想試試看 結果 只有一天成功= =||| 因為平常事情還不少 所以常常回到家都10點多了 然後再洗個澡.做一下報告... 等該做的事大致弄完12點就快過了 導致沒辦法在12點前就寢 早上又想早點起床唸書 所以鬧鐘都調6.7點 不過每次醒來都還是會一直想睡覺 ...

請問有關睡覺的時間...

Doris avatar
By Doris
at 2006-03-15T19:50
我8:30~17:30要上班 但還要準備考試,我打算想從現在開始, 下班回來(大概6:00到家)就先睡一覺到24:00 然後看書看到早上就直接去上班,不知道這樣可不可行。 但怕隔天到下午就撐不住了,所以上來問問。 因為晚上回家這段時間讀書效率不怎麼好, 晚餐吃飽,隨便摸一摸就九點了,而且到太晚還不睡的話又怕起 ...

Re: 如何有動力去做事情呢?!

Puput avatar
By Puput
at 2006-03-14T23:14
※ 引述《hollys (^~^N )》之銘言: : 我漸漸的都有每天寫行事曆的習慣, : 不論大小事情。 : 我也會把我做過的畫掉,表示我有達成。 : 但是,遇到某些事情... : 我心理總是掛念著,卻怎麼也不想動手做... : 這是?! : 處於[焦慮-不做] 的狀態,感 ...

如何有動力去做事情呢?!

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2006-03-14T08:41
我漸漸的都有每天寫行事曆的習慣, 不論大小事情。 我也會把我做過的畫掉,表示我有達成。 但是,遇到某些事情... 我心理總是掛念著,卻怎麼也不想動手做... 這是?! 處於[焦慮-不做] 的狀態,感覺真不好受。 有沒有人能教教我該怎麼做呢? - ...

睡的淺又睡的少怎麼辦?

Madame avatar
By Madame
at 2006-03-13T04:10
我的作息 很小的時候就開始晚睡 凌晨兩三點睡是家常便飯 我知道要調整,也知道要調整要有耐心 不過現在研究所考試迫在眉睫 而我最近也試著 10 點左右上床睡覺 睡著是沒有問題,可是醒來也往往是一兩點,頂多三點 如果從三點看書看到天亮時,又開始感到疲倦想睡 請問我該怎麼安排自己的睡眠和學習時間呢? ...