身體的健康 - 時間管理

好像跟時間管理沒關係...

可是...想問一下

看到空腹運動很危險感到心驚

我都會利用早上的時間游泳

因為游泳池開放的時間有限制，能去的時間也有限

常常是早上一起床準備一下就衝去游泳了

游完泳再吃早餐

而且不是說要飯後一、二小時才能運動...不然會消化不良

可是我好像也不太能那麼早起床吃完早餐等二個小時再去游泳囧

這樣好像陷入了兩難

有什麼方法嗎?

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砍掉重練是件很殘忍卻又不得不面對的事

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