如何減少睡眠時間？ - 時間管理

假設把平時清醒的時間稱為「可用時間」，然後相反地，睡覺的時間稱為「不可用時間」

基於以上的概念，這時我會有一種迷思，那就是每一個人的可用時間都是固定的 (因為上
帝是公平的 XD)

也就是說當一個人把他的可用時間提早用完的話，那麼他也就會提早掛蛋

就像一天只睡三個小時的人，事實上他一天就消秏掉了 24 - 3 = 21 小時的可用時間

比一天睡八個小時的人多秏掉了 21 - (24 - 8) = 5 個小時的可用時間

如果一個人一生的可用時間是 408800 小時的話

那麼一天睡三個小時的人可活 408800 / 21 / 365 = 53.33 歲

而一天睡八個小時的人則可活 408800 / 16 / 365 = 70 歲

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