時間管理來分享一下自己提神的小撇步~ - 時間管理Bennie · 2008-09-26Table of ContentsPostCommentsRelated Posts不知道是不是秋天到了 天氣都涼涼的~ 上班常常會變得很愛睏, 有一種很想要睡午覺的FU~ 大家都是靠啥提神的阿?? 這樣下去都沒有工作的動力~ 整個人變得很懶散... -- 時間管理All CommentsNoah2008-09-30我去圖書館讀書都會隨身帶一包airwaves 讀到愛睏的Christine2008-10-01時候就嗑一粒 然後再繼續K書不是我在說 這比含笑半步顛還有效Iris2008-10-04推樓上,我上課想打瞌睡時也用airwave提神David2008-10-06to原PO,你們中午沒時間能小睡一下嗎? 睡一下很有用Susan2008-10-10airwave+1Elizabeth2008-10-15艾兒魏弗吃再多也沒效果了 好痛苦 <囧>Ida2008-10-19有時間運動一下吧^^ 晚上早點睡..:)Rebecca2008-10-22晚上睡六小時,中午小睡片刻,想睡時泡咖啡or茶提神Ina2008-10-26上班Zenobia2008-10-27運動一下 然後大叫我要衝衝衝Damian2008-10-28airwave太涼我不敢吃= ="沖泡式飲品現在又怕有毒....Erin2008-10-30腳踩按摩腳墊 瞬間醒來 也可以用高爾夫球代替Madame2008-11-03吃口香糖是不錯的方法 因為咀嚼的時候上顎和下顎Kumar2008-11-07會經由咬合動作刺激感覺統合 統合的能力就會增加就可以恢復注意力.... 算是提神醒腦的好方法Emily2008-11-07我有時候會點樂敦ZIO超涼眼藥水,蠻有用的XDAndy2008-11-10我現在在跟客戶做提案前也會先嚼一顆airwaves 說實話Carolina Franco2008-11-10還蠻有效的 不只是提神還有舒緩緊張感的作用 present的時候比較不容易結巴(當然報告前要先吐掉啦XD)Quintina2008-11-11建議清涼薄荷糖加上冰水也可以瞬間醒來Carolina Franco2008-11-12喝精力湯,每天吃蔬果,我覺得似乎有幫助Rosalind2008-11-14喝雞精吧!! 蠻有效的!!Sarah2008-11-19維他命B群還不錯Wallis2008-11-23曬個太陽Ursula2008-11-24以前都是喝咖啡 後來覺得沒用 現在改吃b群William2008-11-24擦涼涼的薄荷棒就能提振精神Related Posts幸福行動家 線上課程(59)晨間日記與流程六-檢視 208/300幸福行動家 線上課程(58)用Chandler做工作清單 207/300請問如何改掉 熬夜的壞習慣幸福行動家 線上課程(57)每日執行好習慣(下) 206/300如何戒掉"拖到最後"才動工的壞習慣?
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