體力變差了.. - 菸草

※ 引述《ietwkdy (我想看電影)》之銘言：
: 前些時候有運動的習慣 菸也抽的比較少
: 精神跟注意力比起以前來說算還不錯
: 沒想到這週沒運動 加上壓力大跟心情不佳 菸抽了好幾包(至少三包..)
: 昨晚去跑步時 明顯感覺到體力變好差...(哭)
: 抽菸的影響力有這麼大嗎...
: 但我覺得近期內是無法少抽了 進度永遠趕不完...

某天和我認識的一個田徑隊同學聊天，他以前有一陣子打工做工地，

那一陣子有抽比較兇，因為無聊，而且大家有抽菸的文化。

他練的項目是三鐵，所以其實抽菸對他還好，現在戒了！


他說：他認識一個學長，很久以前就一天抽兩包！ 那時候菸價便宜

現在菸價漲，這樣子一個月開銷就很大了..

我問：也是體育系的嗎？

他答：對啊 以前還練1000公尺障礙 現在在當志願役....


心得：= =+ 這讓我覺得說抽菸體力變差是藉口，肺活量會變差是沒錯

但若是保持常常運動的習慣，其實還是有一定的體能在～

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導演：好!我現在要一個滄桑的鏡頭 主角:( ′-`)y-～
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~憂鬱的鏡頭 主角:( ′-`)y-～
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~給我一個做完愛的動作 主角:( ￣ c￣)y▂~~

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