零碎的讀書時間 效果是不是不好 - 時間管理

Sarah avatar
By Sarah
at 2008-09-14T06:27

Table of Contents

※ 引述《shin49 (施經理)》之銘言:
: 因為工作關係
加油^ㄩ^
: 所以唸書時間相當片段
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twhsi大大最近的文章 可以看看並思考會有收穫的
個人推薦:幸福行動家(52)倒數計時器五大用法
-- c. 零星卻要做的事情(3546篇吧)
: 目前是準備考國家考試 但每晚幾乎都有補習
^^^^^^^^^^^^^^^^
我有過類似補習經驗,還有burst out(補完心力疲乏)
我個人建議,要補,就要念;要念當天"盡量"念到懂&熟,並次日再加強增(念書)加印象。
: 回到家(10點半)洗完早就很沒勁複習了(<-這點需要改進)
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: 我歸納出可以唸書的時間
: 早起 (5點念到7點) 2hr
: 梳洗.通勤
: 工作地點旁圖書館 (8點到9點半) 1.5hr
: 午休 (11點半到2點半 但當中含吃飯午睡大概扣1小時) 2hr
: 工作收尾完 (下午4點之後-
: 補習班上課6點40分
: 時間是擠壓的出來一些
: 但相當片段
: 我之前準備別的考試都是一整天 效果滿好的
: 現在工作後 覺得比較累 也覺得腦空間被佔去一部份(本來就不聰明了)
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: 但不知道除了辭職 還有什麼辦法 過陣子我是會把電源線拿走不上網
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: 現在每天都覺得很累 跟課跟得很焦慮
^^^^ ^^ ^^

我試圖同理心猜想...這樣你應該不滿意你的生活,並且覺得,自己很不健康;那麼建議
你需要的首先是把自己先跳出來,意思是好好的想想這"不是"你要的生活以及累人的安排
,在上面的前提下,試著讓自己放鬆把心靜下來(請參考t大的心境如水篇&3388篇,我個人
覺得,推薦你看^^"),解決自己心情的問題,上篇建議"運動"也可同步進行。

平心靜氣的剖析、分解問題,由最容易下手的部分進行。--凱倫 奧可麗茲 書名:做了就對

以上是我粗淺的回答:)

祝福你
ps.有問題再討論^^
--

All Comments

Joseph avatar
By Joseph
at 2008-09-15T03:27
書名是:做了就對
Donna avatar
By Donna
at 2008-09-17T12:12
謝謝

事情沒做完的話..

Leila avatar
By Leila
at 2008-09-13T22:29
請問你們事情沒做完的話,但是到了睡覺時間 你們會如何選擇呢? 因為若晚睡一點,生理時鐘會稍微打亂 早睡的話,若事情沒做完,可能會越積越多 -- ╦╦ ╭╦═╮╦╦ ╮╦╦═╮ ╠╯ ╠╯ ║╠╯ ║╠╯╭╮ ╰╣ ╰╣ ║╰╣╭╯╰╬╯ ╩╩═╯╰╩═╯ ╩╯ ╩╩═╯ ...

每天晚上想要專心唸書但是都無法抵擋睡意

Mason avatar
By Mason
at 2008-09-10T19:58
先針對你說的第一個問題 就是晚上念書容易疲累來提供我的方法 我現在大學了 很多大學生都是到期中考前才會臨時抱佛腳 所以都是等到考前幾天才開始讀書 像我也是 但是白天上課晚上要念書也真的蠻累的 所以後來我開始養成一個習慣 就是晚上念書到9.10點左右就先去睡覺 睡到凌晨3點左右再起床讀書 因為凌晨室友都睡了.加 ...

每天晚上想要專心唸書但是都無法抵擋睡意

Necoo avatar
By Necoo
at 2008-09-10T12:02
※ 引述《syuanys (想念你的瀏海)》之銘言: : 每天晚上想要專心唸書但是都無法抵擋睡意 : 先這樣說好了,這是我高中的作息。 : 我是個不會賴床的人,每天六點起床搭車去學校上課。 AM 6:00 起床 : 因為到學校路程約30分鐘,所以都會在公車上瞇一下, : 本來每天早上起床都會感到很疲累,但 ...

幸福行動家 線上課程(52)你沒想到的倒數計時器五大用法、C

Una avatar
By Una
at 2008-09-10T09:47
我常常在文章中介紹倒數計時器很好用,這篇文章整理出了倒數計時器的五大用法、四大類的工具,讓您運用在生活之中,享受行雲流水般的時間管理樂趣。首先我要先介紹的是SWEET原則, SWEET是and#34;Stop Working on Everything Else Timeand#34; 的簡稱,中文翻譯是an ...

未來啊

Audriana avatar
By Audriana
at 2008-09-08T07:28
最大、最重要的一項完成了! 就是認真的進入LCF : 4.2008希望達成之目標: : 學業上要達到的: : 1.申請學校要完成 done! 雖然又跨了一次領域:P 不過這是最後一次了 好不容易走回了當初高中想走的那條路 那時候我好想讀香妝品學系 be the first perfumer in Tai ...