每天晚上想要專心唸書但是都無法抵擋睡意 - 時間管理

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By Mason
at 2008-09-10T19:58

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先針對你說的第一個問題
就是晚上念書容易疲累來提供我的方法
我現在大學了
很多大學生都是到期中考前才會臨時抱佛腳
所以都是等到考前幾天才開始讀書
像我也是
但是白天上課晚上要念書也真的蠻累的
所以後來我開始養成一個習慣
就是晚上念書到9.10點左右就先去睡覺
睡到凌晨3點左右再起床讀書
因為凌晨室友都睡了.加上剛起床
所以讀書的效率特別好
頭腦也特別清楚
一開始起床會很累.所以我都習慣先出去買個早餐吃
順便吹吹風會比較清醒
吃完早餐以後精神會超好
念到6.7點左右累了就再去休息一下
因為你現在要重考.也不用去學校
所以也沒有上課的問題
這是我的方法~給你做個參考

另外我也建議你可以找個自修中心去念書.
找那種比較多人跟你一樣要考大學的K書中心
看到別人在念書你會比較有鬥志
或是去圖書館
像我考前就會去學校的圖書館
念累了就走去翻翻書.看看自己有興趣的書
或是看到不懂的觀念可以直接在圖書館找資料~

真的不行就只能找補習班囉~
讓補習班來幫你訂讀書計畫
這個就看個人了~看有沒有需求

要拼大學那段時間本來就比較辛苦
就看誰有意志力撐下去誰就是贏家
所以~加油囉


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All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2008-09-12T21:37
您的方法我也會試試看 想要調整作息 目前還不會去
補習班 不喜歡封閉的空間 想要自己訂計畫這樣!

每天晚上想要專心唸書但是都無法抵擋睡意

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By Necoo
at 2008-09-10T12:02
※ 引述《syuanys (想念你的瀏海)》之銘言: : 每天晚上想要專心唸書但是都無法抵擋睡意 : 先這樣說好了,這是我高中的作息。 : 我是個不會賴床的人,每天六點起床搭車去學校上課。 AM 6:00 起床 : 因為到學校路程約30分鐘,所以都會在公車上瞇一下, : 本來每天早上起床都會感到很疲累,但 ...

幸福行動家 線上課程(52)你沒想到的倒數計時器五大用法、C

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By Una
at 2008-09-10T09:47
我常常在文章中介紹倒數計時器很好用,這篇文章整理出了倒數計時器的五大用法、四大類的工具,讓您運用在生活之中,享受行雲流水般的時間管理樂趣。首先我要先介紹的是SWEET原則, SWEET是and#34;Stop Working on Everything Else Timeand#34; 的簡稱,中文翻譯是an ...

未來啊

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By Audriana
at 2008-09-08T07:28
最大、最重要的一項完成了! 就是認真的進入LCF : 4.2008希望達成之目標: : 學業上要達到的: : 1.申請學校要完成 done! 雖然又跨了一次領域:P 不過這是最後一次了 好不容易走回了當初高中想走的那條路 那時候我好想讀香妝品學系 be the first perfumer in Tai ...

幸福行動家 線上課程(51)MITs-最重要的任務 199/200

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By Bennie
at 2008-09-08T07:18
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大家有過越晚越High的日子嗎?

Annie avatar
By Annie
at 2008-09-08T00:08
前一陣子因為打工,所以生活作息調的非常的好, 因為早上8點就要上班,所以晚上再晚也不敢超過1點,就必須去睡覺了. 這一陣子把打工辭掉後, 生活作息開始大亂, 其實應該不是說大亂,而是本性跑回來了andgt;andlt;. 大約國中開始就很喜歡熬夜,就很喜歡到半夜2.3點才睡,然後隔天睡到中午(暑假), 就 ...