每天晚上想要專心唸書但是都無法抵擋睡意 - 時間管理

先針對你說的第一個問題
就是晚上念書容易疲累來提供我的方法
我現在大學了
很多大學生都是到期中考前才會臨時抱佛腳
所以都是等到考前幾天才開始讀書
像我也是
但是白天上課晚上要念書也真的蠻累的
所以後來我開始養成一個習慣
就是晚上念書到9.10點左右就先去睡覺
睡到凌晨3點左右再起床讀書
因為凌晨室友都睡了.加上剛起床
所以讀書的效率特別好
頭腦也特別清楚
一開始起床會很累.所以我都習慣先出去買個早餐吃
順便吹吹風會比較清醒
吃完早餐以後精神會超好
念到6.7點左右累了就再去休息一下
因為你現在要重考.也不用去學校
所以也沒有上課的問題
這是我的方法~給你做個參考

另外我也建議你可以找個自修中心去念書.
找那種比較多人跟你一樣要考大學的K書中心
看到別人在念書你會比較有鬥志
或是去圖書館
像我考前就會去學校的圖書館
念累了就走去翻翻書.看看自己有興趣的書
或是看到不懂的觀念可以直接在圖書館找資料~

真的不行就只能找補習班囉~
讓補習班來幫你訂讀書計畫
這個就看個人了~看有沒有需求

要拼大學那段時間本來就比較辛苦
就看誰有意志力撐下去誰就是贏家
所以~加油囉


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