超猛起床法!必起! - 時間管理

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By Olive
at 2005-07-23T04:21

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我有試過睡前喝很多水這招

大概五六點就想起來上廁所了

可是我真的是懶惰到 連上廁所都懶得上...

我都會憋到快受不了才會起來上廁所

這時候通常已經是八九點了

有時候起來上完廁所還會繼續睡...

不過我有另外一個方法

就是到了該起床的時候

拼命把自己想成一個沒有知覺的木偶

現在你要叫這個木偶起來 不過你可以繼續睡

然後拼命催眠自己是繼續在睡的

但其實已經走到了浴室開始戴隱形眼鏡 洗臉刷牙

通常這個時候就會清醒過來了

不過這個方法睡意太濃厚的時候不適用就是了 呵呵

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All Comments

George avatar
By George
at 2005-07-24T05:10
這樣隔天會水腫吧~

準備研究所的英文

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By Sierra Rose
at 2005-07-20T11:36
我的英文很爛 尤其是文法 我姐說可以去補登鋒托福的文法 可是 我看了精華區後 有ㄧ種感覺:研究所要考上和做考古題有關 那我還需要去補文法嗎 我的意思是 是不是考研究所這種考試 就像考大學考高中一樣 就是做題目 至於文法不ㄧ定要完全搞懂? 因為那感覺好像是對英文很有興趣才去做的 而非為了考試... - ...

Re: 難入睡~

Olga avatar
By Olga
at 2005-07-19T23:20
※ 引述《henrygs (鏵)》之銘言: : ※ 引述《clouddeep (看著天)》之銘言: : : 之前看一本書,我覺得這本書講睡眠的問題講的不錯, : : 我先寫寫我的心得: : : 以印度養生學而言,人的種類有三種:地、火、氣, : : 不過這三種的兩兩組合也是很多人的特色(不在此詳述), : : ...

Re: 難入睡~

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2005-07-19T23:18
我現在就這樣子了 可能讀書讀到頭殼壞掉了吧 像我現在找工作 朝九晚五的工作我爬不起來andgt;and#34;andlt; 就算身體很累也睡不著 現在的我~~~都要凌晨兩點多才入眠^^and#34; 還好工作時間從中午開始^^ ※ 引述《SAMHSU (9527)》之銘言: : 不知道有沒有人跟我一樣是難 ...

Re: 難入睡~

John avatar
By John
at 2005-07-19T22:58
※ 引述《SAMHSU (9527)》之銘言: : 不知道有沒有人跟我一樣是難入睡型的? : 有時明明一整天都很想睡覺,也沒有睡著 : 但是回到家躺到床上後卻完全不想睡了 : 有點像反彈現象一樣,整個人還異常清醒 : 這真的很困擾我 晚上變的很晚睡 個人經驗是......你的身體還想動! 窩在書桌(辦工桌 ...

Re: 難入睡~

David avatar
By David
at 2005-07-19T19:34
※ 引述《henrygs (鏵)》之銘言: : ※ 引述《clouddeep (看著天)》之銘言: : : 之前看一本書,我覺得這本書講睡眠的問題講的不錯, : : 我先寫寫我的心得: : : 以印度養生學而言,人的種類有三種:地、火、氣, : : 不過這三種的兩兩組合也是很多人的特色(不在此詳述), : : ...