超猛起床法！必起！ - 時間管理

我有試過睡前喝很多水這招

大概五六點就想起來上廁所了

可是我真的是懶惰到 連上廁所都懶得上...

我都會憋到快受不了才會起來上廁所

這時候通常已經是八九點了

有時候起來上完廁所還會繼續睡...

不過我有另外一個方法

就是到了該起床的時候

拼命把自己想成一個沒有知覺的木偶

現在你要叫這個木偶起來 不過你可以繼續睡

然後拼命催眠自己是繼續在睡的

但其實已經走到了浴室開始戴隱形眼鏡 洗臉刷牙

通常這個時候就會清醒過來了

不過這個方法睡意太濃厚的時候不適用就是了 呵呵

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