請問陳光的記憶課 - 學習

請問有去上過陳光的課可以說明一下
老師的上課內容嗎
因為我是一個社會人士
書已經幾年沒碰了
以前讀書階段
成績很爛記憶力也不好
看到書就會一直想睡覺
不常用腦.也很懶
這樣我去報名上課還有用嗎
請各位上過陳光老師的課的人幫忙解答
謝謝

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