竹南或頭份哪裡有減重門診? - 頭份

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-04-26T21:35

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其實我也不太算是要減重(原PO身高177 體重65.5) 是要減"局部"脂肪

剛退伍的時候體重練到64左右 屬於精壯型
但一年多過後 也就是今年年初時 體重狂升到72公斤

所以當時參考了FITNESS板上面的資訊 開始減肥 瘋狂運動
現在成果還挺滿意的
身上該有的肌肉都很明顯 腹肌也練到6塊

但現在問題來了 腰兩側的脂肪真的有夠難消的 = ="

之前有聽說可以用中醫的方式 利用什麼針灸?埋線?之類的
好像可以瘦局部脂肪

目前打算有氧運動+重訓 依然每天持續進行
然後配合中醫(如果有適合的西醫也行)

看能不能讓腰圍兩側的"安全氣囊" 快快消掉

所以想請教板上的強者 有沒有這方面的醫生可以請教 <(_ _)>感恩

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All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2011-05-01T14:00
親戚推薦 為恭中醫部主任
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By Daph Bay
at 2011-05-06T06:24
根據對醫學和生理學的了解 還沒聽過有可以局部減脂的....
Joe avatar
By Joe
at 2011-05-10T22:49
最容易胖的地方最難減，持續有氧重訓，飲食在稍微控制
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By Eden
at 2011-05-15T15:13
效果會慢慢出來的
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By Todd Johnson
at 2011-05-20T07:37
竹南博愛街 愛的世界對面 京典麗緻 聽說很不錯唷
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By Necoo
at 2011-05-25T00:02
呼拉圈
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By Sandy
at 2011-05-29T16:26
我妹去京湛...她說有效果唷

[苗栗苗栗] 無名臭豆腐(食尚玩家推薦)

Agatha avatar
By Agatha
at 2011-04-26T09:13
※ 引述《ke (ke)》之銘言： : 看到文順便回一下 : 老實說 : 無名臭豆腐是我心中歷久的苗栗小吃裡衰退幅度最大的 : (第二名是X記肉圓,第三名是省苗香腸伯) : 首先是價格 : 從以前30元一路漲到45元 最早有22元這種奇怪定價--andgt; 30 然後現在詭異的45元 : 因為豆腐跟外頭買 ...

[苗栗苗栗] 無名臭豆腐(食尚玩家推薦)

Carol avatar
By Carol
at 2011-04-26T09:12
※ 引述《ke (ke)》之銘言： : 看到文順便回一下 : 老實說 : 無名臭豆腐是我心中歷久的苗栗小吃裡衰退幅度最大的 : (第二名是X記肉圓,第三名是省苗香腸伯) : 首先是價格 : 從以前30元一路漲到45元 : 因為豆腐跟外頭買 : 比較大但也比較貴 : 所以義無反顧地反映在售價上 : 45元三塊豆 ...

[苗栗苗栗] 無名臭豆腐(食尚玩家推薦)

Margaret avatar
By Margaret
at 2011-04-26T04:23
看到文順便回一下 老實說 無名臭豆腐是我心中歷久的苗栗小吃裡衰退幅度最大的 (第二名是X記肉圓,第三名是省苗香腸伯) 首先是價格 從以前30元一路漲到45元 因為豆腐跟外頭買 比較大但也比較貴 所以義無反顧地反映在售價上 45元三塊豆腐 拜託別鬧了 過去士林天橋下類似味道的臭豆腐也沒這麼貴 竹南環市路有賣香 ...

求合購竹南運動公園游泳池母親節特惠卷的朋友!!

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-04-26T01:35
前幾天在運動公園泳池看到特惠卷40張3500元,平常入場都是150,過晚上7點後是120 這樣算一算1張卷才87元多. 但問題來了,由於使用期限在7/31,想一想40張可能太多會用不完,所以才來版上找找 有沒有合購意願的朋友!? 這樣的話數量會比較剛好. 如果你是愛好游泳的朋友,且有意願,請寄信給我並留下 ...

假日苗栗桐花一日遊

Daniel avatar
By Daniel
at 2011-04-26T00:42
我們想一大早到達苗栗來個假日一日遊 我查過目前苗栗開花的情況選這幾個賞桐花的地點，一大早賞桐花可行嗎? 目前還不確定是北下還是南上 一大早殺過去 通霄(挑鹽古道) 造橋(劍潭古道andamp;鳴鳳山古道) 公館(出礦坑古道) 頭份(繞山花步道andamp;巴巴坑道) 目前不確定是北下還是南 因為沒去過苗栗 ...