睡覺時間與疲累感 - 生活

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By Faithe
at 2011-10-29T00:00

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有兩種狀況1凌晨一點睡覺早上六點半起床2凌晨三點半睡覺早上六點半起床3凌晨二點睡覺早上六點半起床第一種狀況我一整天都會想睡覺(剛起床時有一點清醒大概一小時後就睏了)第二種狀況我會精神很好一直到中午才想睡覺第三種狀況與第一種狀況相同但剛起床時還是很睏我想要能得到(解釋這種狀況�
Tags: 生活

All Comments

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By Ingrid
at 2011-10-30T23:53
以我個人對睡眠方面的經歷，我認為在第二狀況下可能你在那個時間點睡眠品質最佳，讓你睡得最沉穩，因而雖然時間短，但是你的身體卻得到最大的滿足。我相信你是一個生活過得很充實的人(醒著時的時間的生活過得很有目標)，才能這樣過日子的(睡眠時間短卻還是過得愉快)。

水銀漏了怎麼辦(很急)

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By Edward Lewis
at 2011-10-29T00:00
我今天燒開水時想要測溫度就拿量體溫的體溫計去測,結果破了....我要怎麼辦(哭)拜託告訴我急救應變方法...拜託

有關基督教版的筆戰

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By Lydia
at 2011-10-29T00:00
不久前在這看到有人提問讓我有了更新的體會聖經上一段提到那些奉我的名趕鬼的人大有權柄我卻要說我不認識他 ...

小腿為何一直抽筋?

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By Sarah
at 2011-10-29T00:00
自從上高中後每天再教室午休時我每天小腿一定都會麻掉而且一麻會麻兩三次所以午休時都睡不好而且一定只會麻 ...

緊張個性-不要轉嫁到其他事情的解決方法

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By Ida
at 2011-10-29T00:00
請問緊張個性怎嚜將容易亂緊張的感覺不要亂轉嫁到其他事情的解決方法有哪些我從今年5月下旬開始經常亂緊張�� ...

體重上不去肌肉長不出來

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By Tracy
at 2011-10-29T00:00
我是男生20歲目前身高170體重51之前高中時因為胖到快80所以用節食方法減肥當時每天都只吃約800卡熱量(不吃晚餐�� ...