月經來就想窩在床上 - 時間管理

Quintina avatar
By Quintina
at 2008-08-18T18:32

Table of Contents


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我知道每個女生都有月經

可是月經來就很想窩在床上睡覺休息

（唉更不用說經前症候群...女生真的很受週期影響耶）

也沒啥鬥志

整個人都懶懶的....

說痛是不會特別爆痛、就是一陣陣、悶悶的痛

" Your mind controls your body! "

可是總覺得自己的身體控制了自己.....

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已經有喝四物湯調身體了說

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All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2008-08-19T17:23
看成月經文...
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2008-08-21T13:08
我在第一天也是都這樣，就只能當做身體在調養了
Emma avatar
By Emma
at 2008-08-26T08:10
我在剛來幾天都會特別累.好像沒好方法
Kelly avatar
By Kelly
at 2008-08-29T20:11
我曾經在月經來時還是去騎單車登山，結果不痛了而且
精神很好。但是身體虛掉還感冒了。所以月經來還是
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2008-08-31T11:33
放過自己，好好休養比較好
Erin avatar
By Erin
at 2008-09-02T15:55
我是找中醫師 慢慢調(兩三個月吧)
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2008-09-04T06:43
就休息個兩三天吧 這幾天會比較虛弱
Sandy avatar
By Sandy
at 2008-09-06T15:54
月經來都待在床上反而會造成血液循環不良~會更痛哦!
Susan avatar
By Susan
at 2008-09-10T00:04
勉強自己下來走走或做做其他的事情有助於改善經痛
Enid avatar
By Enid
at 2008-09-12T15:32
我以前也是一來就會痛到在地上打滾的人~後來練瑜珈後
有改善~還有婚後也會改善*^^*
Franklin avatar
By Franklin
at 2008-09-14T14:17
現在不會經痛了~可是經期會偏頭痛^^"~還在調養中~
Delia avatar
By Delia
at 2008-09-19T05:26
真的耶 瑜珈有幫助 差很多喔~
Delia avatar
By Delia
at 2008-09-20T15:35
實用推
Damian avatar
By Damian
at 2008-09-23T07:46
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Megan avatar
By Megan
at 2008-09-26T04:15
me too...都希望第一/二天是在假日...可以在家休息..
Belly avatar
By Belly
at 2008-09-28T11:25
我第一.二天都會腰酸背痛 很想休息 不想上班
Oliver avatar
By Oliver
at 2008-10-01T16:51
吃吃中藥 調身體吧~

有無方法可以讓自己睡少一點~"~

Ina avatar
By Ina
at 2008-08-18T13:41
我以前也都是超愛睡覺的耶 就是那種睡到快中午，吃完飯也可以睡個午覺，然後晚上又可以早早就睡了 我根本就是浪費時間主義者嗎！但自從畢業之後，也深深的發現睡覺真的很浪費時間 雖然我現在還是早早就睡了，但我不到六點就起來了，去爬個山，洗個澡 一天，至少身體健康，萬事如意啦！呵呵 ※ 引述《perigee (夜焰 ...

醒腦的東西

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-08-18T13:39
※ 引述《funs (暑假 要很充實)》之銘言： : 請問大家早上請床都會喝或吃什麼讓自己「醒腦」？ : 我也不是昏昏欲睡喔， : 是那種頭暈暈的， : 挺不舒服的感覺。 : 有時候甚至會覺得輕飄飄的， : 敲鍵盤和拿筆都會微抖。 : 然後這種情形大約一個多到兩個小時之後會漸漸消失。 : 這個時候我在坐下來做 ...

晨間日記

Isla avatar
By Isla
at 2008-08-16T19:47
板上很多人說的晨間日記是要在早上書寫 那不就有點變當天的計畫 而不是過往的日記了嗎= = 我看了這本書 他是說要寫當天的希望 還是昨天的記事阿?? 請領悟的大大解說一下 謝哩``` - ...

如何找回熱情?

Madame avatar
By Madame
at 2008-08-16T17:35
我也有相同毛病~ 最近學到的是: 今日事今日畢/今天是人生最後一天 當知道沒有明天的時候，就會乖乖把藥吃下去了~ andgt;oandlt; ※ 引述《nyrain (愛哭貓)》之銘言： : 我的問題是 : 會在紙上作規劃....而且作得很高興~~時間,經費都給他算得一清二楚 : 但是....只有規劃 ...

睡覺學問大 睡多睡少都要命

Hardy avatar
By Hardy
at 2008-08-15T12:56
來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080811/1/zad.html 睡眠品質不佳，睡眠時間太少，是生理和心理健康的慢性殺手。 但是睡太多也不是好事。新華網引述美國研究人員的相關報告說， 每天睡眠超過九小時的人中風危險比睡7小時的人要增加百分之七十， ...