最想戒掉 - 時間管理

By Mary
at 2012-04-07T22:11

Table of Contents

目前最想戒掉的壞習慣是

1.無止境的上FB,總是想要開著,當然延伸出去的就是一直開著電腦

2.睡覺時間想要慢慢調整成11點多就睡覺早上7~8點自然醒

但是...好難做到,每次心裡都在罵自己為什麼做不到

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Tags: 時間管理

All Comments

By Elvira
at 2012-04-09T00:22

那現在就關掉電腦趕快再床上躺著吧～加油！！！

By Jessica
at 2012-04-11T03:05

我也是=ˇ= 很難戒我覺得早睡早起精神比較好
可是卻還是改不過來還是經常晚睡

By Elma
at 2012-04-16T01:14

會捨不得睡覺

By Sierra Rose
at 2012-04-20T18:17

太閒生活沒重心吧? 找些事做吧

By Annie
at 2012-04-24T23:19

我自從關閉FB，就變早睡了

By Brianna
at 2012-04-26T21:27

把FB暫時關閉吧~

By Annie
at 2012-04-27T07:19

我是把密碼交給朋友保管暫時關掉FB

By Necoo
at 2012-05-01T17:00

說實在別人怎麼建議都沒有用,重點是你的心真正的想法

By Erin
at 2012-05-05T20:33

養成每天只睡前看一次FB的習慣

By Yuri
at 2012-05-07T21:19

看你今天幾點醒來明天早一小時醒來隔2天在早1小時

By Lauren
at 2012-05-11T11:43

關閉FB 等你手癢要開啟要等24小時漸漸的就會擺脫她

做更好的自己

By Emma
at 2012-04-07T19:58

1.ID: jellyfishdry 2.暱稱: 水母乾 3.開始日期: 2012年 04 月 07日 4.2012希望達成之目標: I.這學期完成論文 a.上班日每天至少有兩小時的進度，只打一百字也好。 b.假日一定要全神貫注，把需要較長時間完成的部分整理完畢。 c.好好地閉關拒絕玩樂聚會。 ...

日記是依時間 or想法類型分類

By Dinah
at 2012-04-07T15:41

我自己以前是依時間寫記錄一下今天的生活但以後往回頭看時會感到很雜亂一篇就很多不同類型事情的想法(課業感情家人工作習慣培養等等) 我後來就用活頁寫再分類時間管理的一類工作的一類健康的一類感情當下紀錄的一類 (通常為發洩所以非必要往後通常不會再回頭看太浪費時間 ...

早起是該慢慢調適還是一氣呵成呢？

By Una
at 2012-04-06T22:06

曾經聽說應該要慢慢調整，假設平常起床時間是9點，那就每天提早半個小時，逐步調整至自已想早起的時間。也有人說，應該要一氣呵成，一次將時間訂在想起床的時間。不曉得大家都是採用哪個方法來達到早起的目標，我個人是很希望可以一氣呵成，因為已經浪費很多時間，再慢慢調可能要調很久，但不知身體已經習慣晚起 ...

早睡早起好習慣要"持續"

By Irma
at 2012-04-06T13:32

記得去年下學期因為考試很多真的念不完所以我就and#34;早起and#34;念書這攸關考試所以很少賴床也養成了早起的好習慣然後接著就暑假了... 前一個禮拜6點都自然醒:) 但.....暑假嘛...... 去了一趟香港做交流兩個禮拜.. 大家都在晚上出去玩前一個禮拜我真的快死了... 晚上都3點左 ...

早睡早起身體好^^

By Vanessa
at 2012-04-05T05:37

大家好我叫 Mike 我每天都會在五點之前起來因為我可以睡很少我睡十分鐘等於別人的一小時所以，我可以睡很少!!! 之前，我連續四天都聊到天亮，但一樣去上班而對方卻累得半死XDDDDDDDDDD 哈哈我曾經二點多起床 (昨日十點多睡) 算是最高紀錄!!!! 這是有技巧這技巧 ...

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