時間作息 - 時間管理

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※ 引述《wing10588 (tsubasa)》之銘言:
: 平常從學校回來就好累= =
: 加上有時社團很忙 我又是幹部
: 幾乎看書效率都不是很好
: 時間也很難調配
: 如果計畫好何時要做什麼
: 可是社團一有事 就沒用了..
: 假日變成補眠了...一睡睡到中午= =
: 起來時超冏 可是也沒精神多好......
: 怎麼辦>"<


做個分配壓~~越難分配越要做囉!!

給你幾個方向分配囉!!

1.先看事情的輕重緩急---當然重要的要放在前頭囉!!

2.在看事情的難易度---

(1)較容易的放在前面
優點:做完事情會有放下負擔的感覺。

做完一件事就好像少一個負擔囉!

缺點:先甘後苦囉!!
(2)較困難的放在前面
優點:先苦後甘。會越做越輕鬆喔!!

缺點:前面很辛苦~~要熬過去呀!!

3.看做這件事情的意願度---意願較高的放前面囉~比較能得心應手....


調理分明的清楚自己要做什麼~

好好掌握自己的時間這是最重要的喔!!

因為我們時常在混亂中流失了我們寶貴的時光~~

我會建議每天睡眠正常~~(有學過一點中醫養生...)

但是每天都正常作業~~

我想這樣不僅事情也做的妥,身體也不會因此搞壞囉!!

事情要做,身體也要顧囉!!

祝福你~^^






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