想早睡 - 時間管理

Ursula avatar
By Ursula
at 2008-06-10T00:40

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很想早睡

降隔天也能早起 可以有更多的時間

不過

這問題困擾我很久了 ....

每到晚上

總是不願意安份早點睡

看文章 打電動 看電視 講電話聊天

直到有點不醒人事

才願意入睡....不過都已經兩點多了.唉....

有人有更好的方法可以提供嗎.....

是用何項強力理由

讓自己每日(即使在周末)

也願意早睡早起??




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All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2008-06-13T13:53
關電腦電視。
Robert avatar
By Robert
at 2008-06-16T11:01
直接實作把電腦電視關掉 而不是只是想說我想早睡
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By Victoria
at 2008-06-19T06:20
強力理由? 希望自己更健康, 過的更好, 夠強力嗎?

瑣碎時間利用團-15人

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2008-06-09T21:32
dear all, 與ILAKE定論之前，先用PHILIA熟悉的BLOGGER開始本次活動 有意參加者，請以GMAIL帳號發文給philialinatgmail.com 即可加入 活動要求:詳見http://doitanytime.blogspot.com/ 本周必須發文一目標一行動 下周目標：三目標三行 ...

時間作息

Anthony avatar
By Anthony
at 2008-06-08T22:59
平常從學校回來就好累= = 加上有時社團很忙 我又是幹部 幾乎看書效率都不是很好 時間也很難調配 如果計畫好何時要做什麼 可是社團一有事 就沒用了.. 假日變成補眠了...一睡睡到中午= = 起來時超冏 可是也沒精神多好...... 怎麼辦andgt;and#34;andlt; -- ...

幸福行動家 線上課程（13）創造自己的夢田 157/200

Eden avatar
By Eden
at 2008-06-08T08:49
5/18認識小秋，印象很深刻，小秋以前待過劇團，整個人就是很亮眼的那型，沒想到活潑的外表下，卻是有一顆細膩思考的心。5/31看到她發表在ITM的一篇文章and#34;TO BE andamp; TO DO andamp; GTDand#34;，裡面有一句話讓我印象深刻and#34;To be的曲線，是以實踐夢 ...

一到假日就昏睡

Daniel avatar
By Daniel
at 2008-06-07T22:15
※ 引述《littlefat713 (Cloistral)》之銘言： : ===============================以下才是重點=================================== : 一到六日整個就會呈現昏睡狀態 : 像禮拜六早上要補習 : 去補習班根本就聽不太下去 一 ...

一到假日就昏睡

Elma avatar
By Elma
at 2008-06-07T20:50
平常大概都2.3點上床睡覺 然後看學校大概幾點上課 就幾點起床 平均大概是9點起床 而且就算沒上課 生理時鐘也會在那時候把我叫醒 然後隨機的賴床或是去上課XD 中午大概11點到1點會去做重訓和打排球 下午的課也都會好好的上 不是發呆就是看課外書(誤) 上課睡覺也還是有 不過只佔少數 除非真的 ...