平常大概都2.3點上床睡覺
然後看學校大概幾點上課 就幾點起床
平均大概是9點起床
而且就算沒上課 生理時鐘也會在那時候把我叫醒
然後隨機的賴床或是去上課XD
中午大概11點到1點會去做重訓和打排球
下午的課也都會好好的上
不是發呆就是看課外書(誤)
上課睡覺也還是有 不過只佔少數
除非真的很累會瞇一下這樣
一.四.五晚上有上班
平常這樣的作息其實都還好
只有覺得比較奇怪的是
晚上精神好像會比較好
除非真的是累翻了
不然有時候打工完很累
可是回到宿舍碰個電腦 跟室友聊一下天
東摸摸西摸摸就又到2.3點了
室友都說我很強
那麼晚睡早上還可以爬起來上課
===============================以下才是重點===================================
一到六日整個就會呈現昏睡狀態
像禮拜六早上要補習
去補習班根本就聽不太下去 一直打盹
然後回家吃個飯小瞇一下
一瞇就是三個鐘頭
這好像已經變固定的行程
不知道為什麼一睡就又三個鐘頭沒了
要是有約的話
就會強迫自己不要睡 可是會一直打哈欠 流眼淚
六日晚上也會比較早睡
可是還是一直覺得睡不太飽
這是六日魔咒嗎ˊˋ
搞得六日美好的時間都花在睡覺上了
情況大概是這樣
希望有人能幫我提出建議改善一下
假如有需要補充或是了解什麼的話我也可以再補充
謝謝大家！！
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然後看學校大概幾點上課 就幾點起床
平均大概是9點起床
而且就算沒上課 生理時鐘也會在那時候把我叫醒
然後隨機的賴床或是去上課XD
中午大概11點到1點會去做重訓和打排球
下午的課也都會好好的上
不是發呆就是看課外書(誤)
上課睡覺也還是有 不過只佔少數
除非真的很累會瞇一下這樣
一.四.五晚上有上班
平常這樣的作息其實都還好
只有覺得比較奇怪的是
晚上精神好像會比較好
除非真的是累翻了
不然有時候打工完很累
可是回到宿舍碰個電腦 跟室友聊一下天
東摸摸西摸摸就又到2.3點了
室友都說我很強
那麼晚睡早上還可以爬起來上課
===============================以下才是重點===================================
一到六日整個就會呈現昏睡狀態
像禮拜六早上要補習
去補習班根本就聽不太下去 一直打盹
然後回家吃個飯小瞇一下
一瞇就是三個鐘頭
這好像已經變固定的行程
不知道為什麼一睡就又三個鐘頭沒了
要是有約的話
就會強迫自己不要睡 可是會一直打哈欠 流眼淚
六日晚上也會比較早睡
可是還是一直覺得睡不太飽
這是六日魔咒嗎ˊˋ
搞得六日美好的時間都花在睡覺上了
情況大概是這樣
希望有人能幫我提出建議改善一下
假如有需要補充或是了解什麼的話我也可以再補充
謝謝大家！！
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