一到假日就昏睡 - 時間管理

平常大概都2.3點上床睡覺

然後看學校大概幾點上課 就幾點起床

平均大概是9點起床

而且就算沒上課 生理時鐘也會在那時候把我叫醒

然後隨機的賴床或是去上課XD

中午大概11點到1點會去做重訓和打排球

下午的課也都會好好的上

不是發呆就是看課外書(誤)

上課睡覺也還是有 不過只佔少數

除非真的很累會瞇一下這樣

一.四.五晚上有上班





平常這樣的作息其實都還好

只有覺得比較奇怪的是

晚上精神好像會比較好

除非真的是累翻了

不然有時候打工完很累

可是回到宿舍碰個電腦 跟室友聊一下天

東摸摸西摸摸就又到2.3點了



室友都說我很強

那麼晚睡早上還可以爬起來上課

===============================以下才是重點===================================

一到六日整個就會呈現昏睡狀態

像禮拜六早上要補習

去補習班根本就聽不太下去 一直打盹

然後回家吃個飯小瞇一下

一瞇就是三個鐘頭

這好像已經變固定的行程

不知道為什麼一睡就又三個鐘頭沒了

要是有約的話

就會強迫自己不要睡 可是會一直打哈欠 流眼淚

六日晚上也會比較早睡

可是還是一直覺得睡不太飽

這是六日魔咒嗎ˊˋ

搞得六日美好的時間都花在睡覺上了





情況大概是這樣

希望有人能幫我提出建議改善一下

假如有需要補充或是了解什麼的話我也可以再補充

謝謝大家！！

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