早上起床 - 時間管理

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By Kyle
at 2011-04-15T01:05

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去年衝指考時

每天都會固定的六點起床

一開始真的很掙扎 尤其我又是重睡眠的人= =

可是久而久之就變成一種習慣

會再手機的鬧鐘打上寫考上的目標

然後逼自己起來


後來剛考完試的那一陣子

生理時鐘就會自動六點多醒了:)



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All Comments

說好的早起讀書呢

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By Madame
at 2011-04-14T18:12
今天早上都沒課 本來要去圖書館K一下的 8點半鬧鐘響 下來關鬧鐘後...... 又爬上床了 = = 噢!!!誰能幫幫我 - ...

大學這四年的起床狀況

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By Caroline
at 2011-04-13T23:48
目前大四 就快畢業了 回想起自己這四年來的起床狀況 真是慘不忍睹 從大一到大四 80%的天數，起床時間都過中午12點 假如你問我後悔嗎？ 當然後悔 每天熬夜逛PTT、打電玩，一事無成 回想大學以前的生活 高中每天11點以前睡 國中以前每天9點睡 一到大學，因為沒人管，整個超沒紀律 ...

生活作息

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By Carol
at 2011-04-13T23:39
早上8點起床 下午小睡一下 大概30~40分 可是每次到了晚上8點的時候 瞌睡蟲就特別多 超級無敵想睡的 這時候應該要睡嗎?? 睡了晚上就要超過12點才睡得著 有人會這樣嗎?? 晚上到底要不要小睡一下 不然工作效率都差 困擾.... - ...

早起熱血

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By Andy
at 2011-04-13T23:25
今天一早就到學校 由於老師帶我們學生打球運動 配合亦早上課及大熱熱的太陽 籃球全場不斷折返跑 大家都快中暑了 結束後學生懶洋洋的 真難得也因為被老師害的 - ...

時差調不回來

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By Bennie
at 2011-04-12T20:15
我也是時差很難調回來~ 我平常都是睡到下午起床, 然後早上(大概五六點)才睡覺 起因也是因為從高中開始就很常熬夜念書, 然後一有放假就睡到下午或晚上補眠, 但久了之後沒想到這樣的習慣變成每天atat 真的不知道該怎麼調回正常時間.... 而且我這樣的生活習慣已經行之有年, 硬調回來是好還是不好呢? 謝謝 ...