大學這四年的起床狀況 - 時間管理

By Caroline
at 2011-04-13T23:48

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目前大四

就快畢業了

回想起自己這四年來的起床狀況

真是慘不忍睹

從大一到大四

80%的天數，起床時間都過中午１２點

假如你問我後悔嗎？

當然後悔

每天熬夜逛ＰＴＴ、打電玩，一事無成

回想大學以前的生活

高中每天１１點以前睡

國中以前每天９點睡

一到大學，因為沒人管，整個超沒紀律

只能靠當兵後調整了

到大四快畢業了才後悔，真慘

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Tags: 時間管理

All Comments

By Tom
at 2011-04-15T15:43

如果可以靠自己為什麼要靠別人?
很多問題都是自己願不願意罷了!

By Yuri
at 2011-04-20T13:57

想早點睡就早點起床!
每天都6點起床，起床後就不睡回籠

By Damian
at 2011-04-24T02:33

看A片也可以就是要保持清醒
21天之後應該就會早點睡!

By Rebecca
at 2011-04-26T00:38

白天不翹課晚上不開電腦晚上10點就很想睡囉!!試試~

By Regina
at 2011-04-29T16:41

成功嶺也會訓練你晚上9點睡覺早上5點起床(晚9朝5 ?)

By Olga
at 2011-05-03T14:51

成功嶺或軍隊應該是2200-0530或0600吧......

By Brianna
at 2011-05-06T14:35

0500要起床折蚊帳棉被還有刷牙XD

時差調不回來

By Bennie
at 2011-04-12T20:15

我也是時差很難調回來~ 我平常都是睡到下午起床, 然後早上(大概五六點)才睡覺起因也是因為從高中開始就很常熬夜念書, 然後一有放假就睡到下午或晚上補眠, 但久了之後沒想到這樣的習慣變成每天atat 真的不知道該怎麼調回正常時間.... 而且我這樣的生活習慣已經行之有年, 硬調回來是好還是不好呢? 謝謝 ...

一直被打斷的工作

By Enid
at 2011-04-12T19:49

※ 引述《mogli ()》之銘言： : 目前在幫學生做出國遊留學的諮商， : 每天除了行政工作外，電話和臨時交辦， : 需要面臨隨時中斷工作的學生諮詢，人多的時候可以一天沒有間斷， : 一次服務時間需要5~10分鐘左右， : 現在比較好一點點因為已經建立了早上不接受諮商，中午後開放， : 不過這樣還是覺得時 ...

用意志力起床

By Poppy
at 2011-04-10T13:39

這招真的對我也有用而且也適用於坐公車還有坐捷運...... 但我可以提供比較and#34;準確and#34;的方法睡前先看手錶或時鐘，這個步驟是要先把自己的身體時鐘調整成跟時鐘一樣然後再對自己說好幾次 and#34;明天要XX:XX起床and#34; and#34;明天要XX:XX起床 ...

珍惜時光的大大們~會午睡嗎?

By Lily
at 2011-04-10T00:56

我覺得可以養成午睡的習慣(如果時間許可) 之前忘了在哪聽到的資訊休息十五分鐘(閉目養神也好) 對於回復精神的效果CP值高唷! 雖然我都以十五分鐘的倍數來休息..XD 像是三十分或四十五分鐘這樣有小睡一下下午比較有動力~ 不過不管有沒有午睡建議早睡早起是最基本的(那我現在這時間發文真 ...

珍惜時光的大大們~會午睡嗎?

By Quanna
at 2011-04-09T13:15

我是一個沒有睡午覺下午沒有辦法工作的人硬趕進度成效不好也沒有用先小睡一下會更有效率吧也許是因為我是一個蠻早起的人所以沒有睡午睡我下午的工作真的做不下去不過我早上也做了很多工作了當然我也有同事是高手他都不用睡覺的難怪他職位比我高哈哈 - ...

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