找不到內心的平靜 - 學習

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我是一個重考生

因為讀的科系和未來的目標有段落差

我在開學幾週後毅然決然的辦退學

回到家中專心的念書,最終的目標也是指考

起初我也是很害怕、焦慮、惶恐

但我後來適應了

內心相當平靜,有明確的目標,生活也相當規律

今年一月底考完學測,分數出來其實自己也是滿意

分數結果和自己的目標校系也是相當接近

可是從考完試至今,我書都念不太下去

一開始要念,我就會開始分心,開始想一些很瑣碎很雞毛蒜皮的小事,最後就跑去玩電腦

心中一直很焦躁,也不知道是為了什麼而浮躁

甚至將一切都怪罪於我太長使用手機,時間都被佔據

我以為把所有軟體都移除,只剩下簡單的收發功能
問題就會解決了

但最後我意識到這是在逃避,問題根本沒有解決

我明明知道我這次重考的初衷,也都知道我在做事情的當下自己在做什麼

我很想找回以往那樣的平靜,可是我就是平靜不下來,可心中好像多了一些成見,讓我開始看不清。

不好意思手機排版可能有點亂

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All Comments

Kama avatarKama2016-03-24
1去運動吧 或去洗個澡 一直想會鑽牛角尖
Lily avatarLily2016-03-26
去運動吧!需要的是抒壓
Jacob avatarJacob2016-03-29
所以考上了還要繼續準備指考嗎!?
William avatarWilliam2016-04-01
考完了, 就看別的書吧!
Irma avatarIrma2016-04-04
我前面的文章都講過1個科目1天1頁原則。
覺得清鬆的話就改成1天2頁。等累積60天後就可以發覺
Carolina Franco avatarCarolina Franco2016-04-06
這方法的價值所在。1天1頁都看不下去…那就別考了。
Hedda avatarHedda2016-04-08
找到你焦慮的原因(怕考不上讀不完) 用理智去推翻他
Ina avatarIna2016-04-12
我也是自修重考QQ考完試之後就一個很強烈的失落感,
不過我朋友是建議我去運動~後來有逼自己去運動之後
,感覺比較好一點
Necoo avatarNecoo2016-04-16
奇怪了…為啥多發一段…
Elma avatarElma2016-04-21
找人聊聊天,去旅遊走走休息一下。(離開混亂現場,幫助心)
Faithe avatarFaithe2016-04-26
找老師或戰友彼此共勉之,如太嚴重請就醫(自律神經
失調,失眠等)