一直自我懷疑無法專注 - 學習

※ 引述《guitarvolley (笑點低)》之銘言：
: 今年是我最後一次全職準備國家考試，１０２－１０３年連考兩年都失敗，去年則是完
成研究所(碩四)畢業的債，債還清之後，今年決定再給自己一次機會準備考試，沒考上就
去工作，當被剝削的勞方QQ

我有相關的經驗，就算當了公務人員也是被剝削的勞方，
高考才48000，這種錢在台北市就是不高不低，
你頂多是常常上網看大學生的起薪很低，一堆人不如你，
也許得到些許的慰藉，也就這樣子而已。

在公家機關要憑運氣，因為資訊不透明，最好的福利就是到了一個涼缺的單位，
沒啥事做，同事們就耍廢，不會有鬥爭，頂多推事情，
長官也許上班時間偷看股市行情。
但這種所謂的福利也只是在浪費時間而已。
去中央機構比較好一些，雖操但是有機會升遷，又能夠遇到比較強的同事、長官。

但最差就是分到事情過多，事情忙不完得加班的單位，
到時侯就得面對親友覺得你們很閒的錯覺，而四處解釋。

: 可能因為一年沒碰書，開始念的時候很辛苦一直無法進入狀況，想起超級困難的考試，
越讀越沒信心，就會想逃避，跑去玩一下手機，然後時間就過了。不然就是讀到一半想起
過去我的進度明明比朋友都快，怎麼現在我還在這裡，好像很魯，連要考試也不敢讓他們
知道，各種聚會邀約也都不去了，因為很怕被問近況。

1科1天至少背熟1頁，1年就3百多頁了。

: 再來就是進度問題，排好的進度因為我種種不專心所以根本沒辦法當天完成，預計一週
要讀完的書竟然拖到三週，每次打開計畫本又是一次的沮喪，不斷塗改想著自己過去兩週
都在做什麼？
: 一個人準備考試真的很孤獨，也容易怠惰，我知道很多人都是自己能專心讀書考試，我
只有第一年可以自己很認真，後來歷經考試挫敗，一起準備的同學考上後脫離書本，只剩
下我自己，那種拼勁消失了，打開書覺得茫然，儘管知道自己要放手一搏了，不認真拼一
定會後悔，但不曉得為什麼，一直沒辦法提振精神。
: 我不確定是否是內心壓力太大導致的現象，這個考試對我來說很重要，很想考好它，但
我不知道怎麼調整自己的情緒，怎麼讓自己心平氣和按部就班穩穩準備，怎麼讓自己不要
讀到一半突然焦躁起來翻到後面看還有多少沒唸，怎麼樣才能不要胡思亂想。
: 我該怎麼辦？

我前面的文章雖然是跟高中生講得內容，但是道理相同，
大學教科書的內容更難，而且需要比高中課程更精熟，
所以看你打的這些文字，我相信你是考不上的。
唯今之計就是每天讀的進步，也就是有6科，至少背熟6頁，
先做到這樣子就好了，剩下的，管它的，
那是明天的我將要完成的任務，今天有達到進度就去看電視、或是玩，
這樣子你就不會尚有很多內容沒有完成的壓力，
而且這些科目不就是你研究所就讀過的嗎？有那麼不熟悉嗎？
心智圖很重要，可以幫助你更快地複習，
讀完一節可以馬上做考古題，這都是老話了，
讀書本來就是自已的事，別推給一個人準備，即使有讀書小組，
也是各人準備各人的，最多就是討論問題，
然而若是文組科目的申論題，這些討論的效益不大，
因為答案都在書裡，你們能夠想出比書中更有道理更具完整性的見解嗎？


終身學習的時代，沒有脫離書本這個說法啦！
別被公家機關部分年長者耍廢的態度所形成的假象所誤導，
他們退休，也不過再活20多年就離世了，
台灣的經濟現狀走下波也許過20年仍然有撐。
但是你們不同，你們得面對更茫然不可測的未來，
也許將會取消終身雇用制，或沒有退休金，
不要覺得我危言聳聽，
所以考上後仍得備戰。

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