我這樣可以如何早睡早起? - 時間管理

Ivy avatar
By Ivy
at 2008-04-17T22:10

Table of Contents

我現在大三 在準備研究所

因為是跨考 所以要認真&辛苦很多


我現在星期一二三四晚上都要補習 回到家約11點

洗完澡整理一下東西大概要11:40~12:00才能開始做事情


要打報告(因為我是文組的系 所以報告很多)

要唸書(因為我要跨考資管所 東西很難 而且有原文書)



光報告打完最早也要1:00了

還要唸書什麼的(包括學校進度&自己安排的研究所進度)

根本就不可能做的完



我報告已經都不會積在最後關頭才打

但是因為幾乎每天都有報告要交所以每天都有報告要打= ="




想請問大家

這樣我要怎麼辦呢?!



每天都睡眠不足 Q_Q

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All Comments

George avatar
By George
at 2008-04-18T11:34
改早上打呢？
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By Lauren
at 2008-04-19T08:48
早上打如果睡過頭?? 我曾不爭氣的從床上跳起後...開始哭
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By Lydia
at 2008-04-20T21:46
我覺得你時間已經掐得蠻緊..看起來只剩空堂&週末的時間了..
Lauren avatar
By Lauren
at 2008-04-22T09:56
我覺得你很努力了.不要給自己太大壓力喔.加油!!
Anthony avatar
By Anthony
at 2008-04-27T08:46
減少補習?可以自己念的就不用補了
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By Tracy
at 2008-04-27T23:34
準備研究所那段日子壓力太大，建議不用給自己一定要早起
的壓力，這樣對自己比較好，個人認為。
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By Dorothy
at 2008-05-02T23:10
量力而為吧,把身體搞壞了,什麼事都不能做..
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By Andrew
at 2008-05-05T21:38
如果只是怕考不上而到處去考,不如集中火力
我是覺得考研究所除了實力也有點運氣拉..

真的有大學輕鬆讀書神人嗎？

Andrew avatar
By Andrew
at 2008-04-16T22:39
我是機械系大一下的學生 大一下學期，我把首要任務當成and#34;唸書and#34; 上大學是來學東西的 而且一但課業沒顧好，被21，就什麼都沒了 但是我漸漸發現一件殘酷的事情 花大把時間投入在讀書上，成績卻也沒多好，只是過得去而已，而且最重要的是， 社團啊、愛情啊、玩樂啊、其他興趣啊，我幾乎都拿 ...

睡眠時數變少 如何對治疲勞的時候 又睡不著 冏

Oscar avatar
By Oscar
at 2008-04-16T12:31
現在正在實行早睡早起 目前使用的肯定句是 有智慧的人，睡眠時間都不長。 我珍惜與身體相處的時間。 疲憊的時候 有什麼方式可以快速恢復疲勞呢 andlt;andlt;和尚賣了法拉利andgt;andgt;提到的作法 曬曬太陽(今天早上有試過 還滿有用的喔) -- 你是某個人正在等待的天使，好好愛 ...

該如何抑制睡意?

Mary avatar
By Mary
at 2008-04-15T22:39
※ 引述《z560154848 (不說出的溫柔)》之銘言： : 謝謝大家提供的方法 : 我現在也漸漸能夠控制了 : 其實我每天早上都有課 都是八點~ : 所以大約七點多起床 : 晚上大約十二點多至一點多睡 : 但是我有一個室友 : 作息時間跟我們完全不一樣 : 她晚上睡不著 所以一直在用電腦 : 我睡她對面 ...

該如何抑制睡意?

Madame avatar
By Madame
at 2008-04-15T16:38
不知道為何 最近常看到住宿生抱怨室友 還有就是女生常見的and#34;減肥趨勢and#34; ============================ 1.每個人做息不一 其實我覺得人不論何時都要生活在團體中 在家裡可以and#34;自己最大and#34; 睡覺時把所有聲音隔絕 ...

該如何抑制睡意?

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2008-04-15T16:00
謝謝大家提供的方法 我現在也漸漸能夠控制了 其實我每天早上都有課 都是八點~ 所以大約七點多起床 晚上大約十二點多至一點多睡 但是我有一個室友 作息時間跟我們完全不一樣 她晚上睡不著 所以一直在用電腦 我睡她對面 不但桌上燈光會影響(主燈有關 但還是覺得亮) 打鍵盤跟按滑鼠的聲音 真的很難 ...