時間管理好像還是有問題.. - 時間管理Ivy · 2011-05-30Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 我本來是習慣晚睡的人,後來開始準備考試之後就開始早睡早起 最近我的問題是,我起來了...也來簽到了..但是我常常,又睡著了... 今天又睡著之後我開始認真的想,我該順應我的生理時鐘 還是繼續持續這個早起的習慣? 早起的效率或許很好,但是我清醒不過來也是枉然... 可以給我一個建議嗎?? 謝謝~~ -- 時間管理All CommentsJoe2011-06-04新的動作需要一段時間才能習慣,你先堅持一段時間,Skylar DavisLinda2011-06-08同時記錄在考試那段時間的精神是不是有一天比一天好Kama2011-06-09三個星期後要是發現還是以前晚睡會比較好,再改回來Hedda2011-06-10我的早睡早起計畫已經持續一個月了,一開始還好,是Erin2011-06-11最近開始這樣,是不是新鮮感過了...倦怠了??Kristin2011-06-13我會建議,多找間隔時間休息,習慣On/Off切換的生活Catherine2011-06-16請教間隔時間的休息是哪種型式呢? 午休10分鐘?或者是怎樣呢? 有時候總是覺得一睡就會睡很久Related Posts書摘一文晚上睡不著怎辦?創業團隊如何做時間管理?晚上喝了咖啡, 白天精神不濟睡太多起不來
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