夜夜失眠 - 時間管理

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By Wallis
at 2011-10-27T19:58

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看到這個版的文章........

時間管理真的很重要,是成功很重要的一個元素...

所以我也要開始跟各位厲害的版友學習效法...

先以每天早上就到這個版打卡為主吧!

相信我 ~ 我不會打完卡又爬回去睡的!

加油! 加油!


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All Comments

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By Selena
at 2011-11-01T16:32
加油 ^^ 未來的老師

睡不著...又沒睡很久

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By Anonymous
at 2011-10-26T01:41
最近有很多事情煩心 精準的說 就是很苦惱的在煩惱一些抉擇問題 而且每個都是人生大事 看到版上的早起文 我....我很想說 假設我現在po文 睡覺後 可能還趕的上早起文 (就是莫名其妙的睡很少) 有一種快瘋掉的感覺andlt;----但還不至於是神經病的那種 只是 有點厭惡這樣的睡眠 ...

早晨頭昏腦漲

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By Linda
at 2011-10-23T00:24
請問各位大大有那種經驗 就是早上起來一開始精神頗好 但是到了九點十點左右的時候就會昏昏欲睡嗎?? 有時候讀書時 這樣真的會很沒效率 還有午餐吃完後也是依樣阿 - ...

早起後又想睡覺/睡多久才足夠?

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By Vanessa
at 2011-10-22T21:21
剛好,剛剛在閱讀器看到一個睡眠時間計算的網站,跟大家分享 http://sleepyti.me/ 網站介紹如下:http://playpcesor.blogspot.com/2011/10/sleepytime-90.html 有關睡眠與休息的PPT: http://ppt.cc/RVV2 (P. ...

早餐

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By Lauren
at 2011-10-22T01:11
最近發現早餐吃飽一點 好像可以讓自己精神更好 而且也更不容易餓 雖然中午還是會累 尤其吃完中飯後 但是比起沒吃早餐 覺得精神反而好了許多 當然不是只吃到撐的那種... - ...

早起後又想睡覺

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By Victoria
at 2011-10-21T09:21
大概上床睡覺的時間都會在12:30之前  起床的時間約7點左右  一開始精神會很好,但是過了約30分鐘後  很明顯的感覺到疲憊,有時候又會躺回床上andgt;andlt;  請問有沒有人可以教教我怎麼克服這個問題?  是不是應該要出去運動一下再回家呢?  目前正在努力的維持好習慣  盡量不 ...