吃飽想睡覺 - 時間管理

Emma avatar
By Emma
at 2006-09-21T21:45

Table of Contents

※ 引述《Kalovi (沉潛~新竹蒙難記)》之銘言:
: 這段時間看書沒有不睡著的,
: 一睡就是浪費時間,
: 又不能不唸書,
: 也不知道要過多久才可以繼續唸書,
: 唯一想到就是不要吃太飽,
: 還有其他方法嗎?
: thx

我以前準備指考的時候

吃飽飯會習慣散步十分鐘,四處走走^^

然後回來如果不想睡就唸一下書

萬一想睡或是唸到一半突然有睡意

就會稍微趴個10~15分鐘

醒來後精神就會很好嚕 ^^ ( 最好是在洗個臉,做個伸展操 )

畢竟硬撐下去,唸書效果也不好吧....

我曾經這樣硬撐...結果把數學講義亂劃一通...<囧>

呵呵 :P

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每個人心中都有一座地下鐵,通向一個叫做希望的出口。
然而,為了愛,他們卻在擁擠的車廂迷失方向,不斷的坐錯車,
一再的下錯車,常常迷路,常常失落,常常受傷。
不過幸好,他們恢復的快......

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All Comments

James avatar
By James
at 2006-09-22T07:55
可是我是那種 很容易一睡就好幾個小時的人 那怎麼辦呢?
Irma avatar
By Irma
at 2006-09-23T15:09
那就要靠自制力了 @@ 習慣就好
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By Connor
at 2006-09-26T09:38
我也是一睡下去就起不來, 所以不能在有床的地方唸書, 去K書中
Belly avatar
By Belly
at 2006-09-29T05:59
心或圖書館讀, 就可以避免這樣的情況, 叭一下就會自動起來
Irma avatar
By Irma
at 2006-10-01T03:24
趴者睡比較不會睡這麼久,不然請同學或家人叫一下吧

要在什麼時候運動呢??

Yedda avatar
By Yedda
at 2006-09-21T13:58
因為這學期排課的時間很爛 是禮拜一到五的下午四點半到六點半 總覺得這樣的時間很尷尬 究竟要在上課前運動呢==andgt;上課很趕 還是要等下課呢??==andgt;很晚吃晚餐 不知道眾板友有沒有人有比較好的意見可以指教 謝謝!! andgt; andlt; - ...

吃飽想睡覺

Isabella avatar
By Isabella
at 2006-09-21T10:48
※ 引述《Kalovi (沉潛~新竹蒙難記)》之銘言: : 這段時間看書沒有不睡著的, : 一睡就是浪費時間, : 又不能不唸書, : 也不知道要過多久才可以繼續唸書, : 唯一想到就是不要吃太飽, : 還有其他方法嗎? : thx 不要吃太飽是比較好, 俗話也說晚餐要吃得少 ...

吃飽想睡覺

Michael avatar
By Michael
at 2006-09-21T08:58
※ 引述《Kalovi (沉潛~新竹蒙難記)》之銘言: : 這段時間看書沒有不睡著的, : 一睡就是浪費時間, : 又不能不唸書, : 也不知道要過多久才可以繼續唸書, : 唯一想到就是不要吃太飽, : 還有其他方法嗎? : thx 可以吃飽後...去散個10到20的步.. 讓自己沒有什麼飽足感之後.. ...

睡覺起來吃早餐的問題

Ivy avatar
By Ivy
at 2006-09-21T08:55
※ 引述《smko (一切都是命)》之銘言: : 看了前面的討論串 : 我也跟著就照著睡了幾天 : 精神是有比較好 : 我是10點到11點左右睡 : 然後 4點半左右起來 : 可是 : 我們家早餐通常都吃外面 : 那麼早起來 : 早餐店都沒開 : 我該怎麼辦呀~and#34;~ : 所以想請問 : 這個時間起 ...

吃飽想睡覺

Una avatar
By Una
at 2006-09-20T22:01
我最近亦有此疑問,畢竟一天至少吃兩餐, 中餐,晚餐吃完都很精神不繼... 中餐吃完是影響下午的上課,晚餐吃完是影響晚上的唸書.. 常常晚餐吃完,沒多久就支撐不住睡在書桌上... 雖然起來後精神很好,但精神太好,不到凌晨兩點又睡不著...andgt;,andlt; 實在很糟.. 吃完晚餐後到睡覺的時 ...