冬天時間規劃!! - 時間管理

我想要能保持時時體力充沛
最佳法寶就是讓身體動起來
特別是冬天
不能因為天氣冷,就想往棉被裡縮
動就是啦
※ 引述《wishfree (must be)》之銘言：
: 最近寒流來也像冬天 覺得這幾天時間規劃幾乎都做不到
: 睡覺很容易就9.10個小時以上
: 然後半夜又冷到很想縮近棉被 就睡著了
: 人也變得懶懶的.沒動力
: 想請教各位版友這種情況 大家都如何解決的呢??

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