上班額外 時間如何安排?? - 時間管理

Jack avatar
By Jack
at 2009-07-18T11:29

Table of Contents

開始上班了

因為是新人

這個月 應該是前三個月

幾乎都是晚班(下午兩點~晚上十點)


現在我幾乎每天都是睡到近中午

起床吃飯

然後準備上班

下班回家就洗澡睡覺


感覺白天時間有點荒廢掉

又不知道能做些什麼有意義的事



之後就算職場進入軌道

也會輪班

有時上早班 有時上晚班 有時可能只上一個早上,下午或晚上


其他時間完全不知道能幹嘛

身邊朋友 工作的工作 研究所的研究所


要一起幹嘛很難


真的不知道該如何安排



還是正常上班族好

早上八點~下午五點

晚上可以上才藝課或是外語


社會新鮮人

一點也不新鮮

已經厭倦了

偏偏人生剛起步

往後日子真不知道該如何珍惜




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All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2009-07-22T17:35
讀書或自學.有恆心的話一定有收穫
David avatar
By David
at 2009-07-25T14:55
上班八小時真不錯^^
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By Jake
at 2009-07-29T03:55
我的情況和你一樣…也是晚班的..也把上午時間都浪費
Caroline avatar
By Caroline
at 2009-07-30T19:11
掉..一直在想早上到底要幹嘛.不然被睡光了真浪費時光
Brianna avatar
By Brianna
at 2009-08-02T21:36
但沒什麼重要的事又爬不起來.也真想做些有意義的事~~
Oliver avatar
By Oliver
at 2009-08-05T15:25
我的時間跟你一樣我已經想好明年要辭掉找正常時間的
Dinah avatar
By Dinah
at 2009-08-10T03:49
其實正常班的浪費時間的也不少:) 重點在自己...
Andrew avatar
By Andrew
at 2009-08-11T20:20
其實要做還是做得到 可以找一些自己想學的去報名 然
Lily avatar
By Lily
at 2009-08-15T21:27
後從下個月如果是排班的話就可以說像135要補習這類的
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By Edith
at 2009-08-18T19:54
下班回家就洗澡睡覺，可能可以在午夜十二點前入睡
Una avatar
By Una
at 2009-08-19T09:21
第二天早上六點起床，到中午還有五、六個小時可規劃
Andy avatar
By Andy
at 2009-08-20T07:22
ME TOO 我喜歡樓上的作息..早晨時間運動念書都很好

請問我該如何安排時間?(要考學測)

Tom avatar
By Tom
at 2009-07-17T23:10
請問各位大大 我現在準備要考學測 (我是三類的) 但是我補習的時間整個很滿 使得我假日只剩禮拜六早上沒補習 而禮拜二 五 晚上也都要補習 能讀書的時間是少之又少 我補的有 國文 英文 數學 物理復習 化學複習 化學進度 社會考科 而我國文有點濫 英文是還不錯 只是單字量要增加 單字跟單字很容易搞 ...

20090713 桃園楊梅怡仁醫院 幸福行動家 時間管理演講 會後力

Hedda avatar
By Hedda
at 2009-07-15T06:42
感恩怡仁醫院的劉啟田創院院長、林宗熙院長、惠芬也要感謝我的朋友林惠蘭老師，讓我有機會到怡仁演講。參加例會後才發現醫護人員在工作中點點滴滴的付出，確實讓人感動，我也分享演講後的幾點心得。 （1）客製化 當我聽著醫護同仁的院內改善策略簡報，我也偷偷打開電腦，修正演講的內容，目的是讓我的用語和醫院內使 ...

到底怎樣早睡早起呀

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2009-07-14T16:01
之前念大學也是都2.3點才睡 後來身體變爛了就慢慢調回來 一開始都會不習慣 所以就要慢慢調 一周為單位 第一周先提前到1點睡 第二周提前至12點睡 以此類推 依個人情況調整時間 但前提是要在睡覺前半小時就洗好澡 還有其他要做的事情都就緒 完成 不管怎樣 一定要在規定的時間內在床上 睡不著聽音樂 (輕 ...

看著未來使用時間

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-07-14T11:17
人們使用自己的時間， 用著用著就會連準備其他重要事情的時間都用在自己身上， 然後就遭遇困難。 有時會遇到意想不到的事而被奪走時間。 若是遭遇患難，就無法好好地度過生活了， 因此就沒辦法做更好的準備。 各種困難會把時間通通吃掉。 看看一天的時間！ 即使計畫了上午要做的事， 但假如遇到意料之外的事和令人擔心的 ...

午睡時間的控制

Joseph avatar
By Joseph
at 2009-07-11T12:29
不太清楚你的睡眠情況 因為有可能是你晚上睡眠不足 抑或有可能你睡的很長確都是品質不好的睡眠 嗯嗯 假日不要睡掉早上比較好 畢竟 一日之計在於晨 但是 不論你睡多久 我覺得吃完東西會想睡幾乎每個人都一樣 只是程度的大小 (1)飲食 應該避免吃太油膩 尤其是中 盡量吃清淡一點 另外 吃八分飽就好 吃 ...