ORID思考框架 - 學習

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By Emily
at 2017-10-15T18:40

Table of Contents

ORID思考框架



ORID是一個思考框架，可以利用這個框架整理一天的思緒。



Objective

關於今天的課程你記得了什麼？

完成了什麼？



Reflective

今天的情緒怎麼樣？

高峰是什麼？

低谷是什麼？



Interpretive

今天學到了什麼？

今天一個重要的領悟是什麼？



Decisional

我們會如何用一句話形容今天的工作？

有哪些工作需要明天繼續努力？




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Tags: 學習

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八種常見的負面思維(也可以用在讀書)

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By Una
at 2017-10-13T08:20
八種常見的負面思維(也可以用在讀書) 簡單心理 基本上所有的痛苦感受，都與錯誤地看待現實有一定的關系。當 你剝除這些錯誤的觀點時，痛苦和不快也就消失了。-- 釋一行法師 心靈是自己作主的地方，而在本身就可以使天堂地 ...

國外學習方法總結範文

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By Brianna
at 2017-10-13T08:00
國外學習方法總結範文 　　閱讀學習是學習者與閱讀材料結合的過程，是學習者主動搜 尋、存儲、提取以及充分利用信息，快速高效解決問題的學習活動。 學習上失敗的最大的根源在於不能有效地閱讀，缺乏捕獲信息、加工 信息和應用信息的能力。本文 ...

30分鐘讀書筆記法

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By Gilbert
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30分鐘讀書筆記法 也不過是在連假開始前，Xdite才寫下這篇「普通人如何做到30分 鐘讀一本書並做完筆記」的神文那時（原文連結點此），我一拜讀完 就留言給他說，這個方法超棒，自己一定要來試試；假如我沒記錯， 我甚至在後來還跟他私 ...

物理跟自然科學的差別？

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By Bennie
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巧用待辦清單

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By Ina
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