時間管理

月經來就想窩在床上 - 時間管理

Quintina avatarQuintina · 2008-08-18

Table of Contents


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我知道每個女生都有月經

可是月經來就很想窩在床上睡覺休息

（唉更不用說經前症候群...女生真的很受週期影響耶）

也沒啥鬥志

整個人都懶懶的....

說痛是不會特別爆痛、就是一陣陣、悶悶的痛

" Your mind controls your body! "

可是總覺得自己的身體控制了自己.....

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已經有喝四物湯調身體了說

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時間管理

All Comments

Belly avatarBelly2008-08-19
看成月經文...
Aaliyah avatarAaliyah2008-08-21
我在第一天也是都這樣，就只能當做身體在調養了
Emma avatarEmma2008-08-26
我在剛來幾天都會特別累.好像沒好方法
Kelly avatarKelly2008-08-29
我曾經在月經來時還是去騎單車登山，結果不痛了而且
精神很好。但是身體虛掉還感冒了。所以月經來還是
Aaliyah avatarAaliyah2008-08-31
放過自己，好好休養比較好
Erin avatarErin2008-09-02
我是找中醫師 慢慢調(兩三個月吧)
Ingrid avatarIngrid2008-09-04
就休息個兩三天吧 這幾天會比較虛弱
Sandy avatarSandy2008-09-06
月經來都待在床上反而會造成血液循環不良~會更痛哦!
Susan avatarSusan2008-09-10
勉強自己下來走走或做做其他的事情有助於改善經痛
Enid avatarEnid2008-09-12
我以前也是一來就會痛到在地上打滾的人~後來練瑜珈後
有改善~還有婚後也會改善*^^*
Franklin avatarFranklin2008-09-14
現在不會經痛了~可是經期會偏頭痛^^"~還在調養中~
Delia avatarDelia2008-09-19
真的耶 瑜珈有幫助 差很多喔~
Delia avatarDelia2008-09-20
實用推
Damian avatarDamian2008-09-23
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Megan avatarMegan2008-09-26
me too...都希望第一/二天是在假日...可以在家休息..
Belly avatarBelly2008-09-28
我第一.二天都會腰酸背痛 很想休息 不想上班
Oliver avatarOliver2008-10-01
吃吃中藥 調身體吧~