晨間日記- 七大習慣 - 時間管理

不好意思來問個笨問題.

我用的晨間日記是lyonchen好心分享的軟體,
(lyonchen寫得很讚很好用)
裡面可以設定七大習慣,
我在版上搜尋都找不到七大習慣的說明,
想請這七大習慣是做什麼用的?如何使用?

先謝謝大家囉~

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