時間管理vs自我管理 - 時間管理

時間管理VS 自我管理

無名小站創辦人簡志宇說：「最重要的是，要知道自己在幹嘛，就算是玩，也要玩得有道
理、有效率。」

有一位農夫一早起來，告訴妻子說要去耕田，當他走到四十號田地時，發現耕耘機沒有油
了；原本打算立刻去加油的，但突然想要家裡的三、四隻豬還沒有餵，於是轉回家去。
經過倉庫時，看見旁邊有幾個馬鈴薯，他想起馬鈴薯可能正在發芽，於是又走到馬鈴薯田
去；路途中經過木材堆，又記起家中需要一些柴火；正當要去取柴的時候，看見了一隻生
病的雞躺在地上‧‧‧。
就這樣來來回回跑了幾趟，這位農夫從早上一直到夕陽西下，油也沒加、豬也沒餵、田也
沒耕，最後什麼事都沒有做好。

你是不是也常常覺得自己努力工作，收入卻達不到最低生活費用的標準，每天忙碌工作成
效卻總是差強人意，你知道嗎？隨著物價上漲、通貨膨脹、貧富差距愈來愈大，有一群被
稱為「窮忙族」（Working Poor）的新階層正在逐漸形成。
你是否從早到晚總是忙忙碌碌，永遠有做不完的工作和做不完的雜事，卻無法填飽肚子，
看別人過得舒舒服服，你卻過得糊里糊塗？

時間管理就是在同樣的時間做最多的事

每個人一天有二十四小時，時間不停的流逝，無法重來也不能暫停，所以，時間管理是指
，管理每天接連發生的事情及要處理的事項。
可以在同樣的時間裡，完成比別人更多的事項，就是效率高手，也是時間管理高手。
同工同酬的時代已經過去，現在企業同工可能不同酬，企業不再喜歡員工加班，轉而重視
你的工作效率，如果你總是未能在既定的工作時間裡完成該完成的工作，小心囉！你的時
間管理可能已經出了問題。

自我管理就是在一定的時間做最重要的事

自我管理，就是管理你自己。以你的人生為總長，切割出不同時間區隔內的目標管理，譬
如：人生目標、生涯規劃(每個人生階段的目標管理)，小至年計劃、月計劃、週計劃。所
以，自我管理也可說是目標管理，之於工作則是安排你所有工作的程序。
一個成功者多半有良好的自我管理能力，他們懂得為自己訂定目標、區分輕重緩急，將大
部分的時間花在處理最重要的事。

時間管理VS 自我管理

懂得時間管理的人很會安排事情，他們懂得節省時間的道理，例如：一邊開會一邊吃便當
，將廠商的會議約在樓下咖啡廳。他們也懂得如何利用瑣碎的時間，或是利用工具來節省
時間，精準與絕不浪費時間是他們的特色。
然而，隨著時代的進步，競爭也越來越激烈，同樣具備時間管理能力的人，還要從自我管
理中分出高下。懂得自我管理的人還懂得「優先」與「專注」的道理，把大部分的時間花
費在處理最重要的事情。自然而然，實質的工作成果也跟著提升。
懂得取捨作對的事情，讓你做到真正的「事半功倍」，而菁英卻是時間管理與自我管理的
高手，「事半功倍，事倍功更倍」。

頂尖的高效與時間管理專家的武功祕笈

一、 輕重緩急「優先序」：懂得區分事情輕重緩急「優先序」的好方法，以及在工作
時如何可以堅守你定的「優先序」。
二、 「多工」還是「專一」：「多工」誤導許多職場菁英的工作習慣，「專一」為上
策。
三、 戰勝惰性的拖延：拖延是阻撓你表現出眾，妨礙你獲得成就、快樂與提高收入的
一大敵人，你該找出拖延的原因，以及克服拖延的方法。
四、 定下個人高效守則：決定高效與否最關鍵的兩項關鍵：準時，不要過度承諾。

制定計劃的步驟

一、 確認你要的最終產出目標
二、 細分、量化你的目標
三、 描述「終極成功畫面」
四、 SWOT分析
五、 制定戰略
六、 最佳與最糟情況
七、 定明確的里程碑
八、 定行動細節
九、 定應變方案



來源出處：五分鐘贏得企業任用

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