如何延長每日念書時間? - 時間管理

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每次念書念到一半

就會不小心東摸摸西摸摸

和養的貓咪兔兔玩玩

想請問要怎樣克制這種心態呢


每次念個半小時

就會跟貓貓 喵喵 玩個幾十分鐘

好討厭

想專心 人家想專心>"<

哭哭

不知道有啥辦法解決

好喜歡喵喵喔~~~~~~ 噗噗

喵喵

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All Comments

Frederic avatarFrederic2015-05-16
貓咪跟狗真的是惡魔 一玩就半小時
Lauren avatarLauren2015-05-21
我是用個方法 把時間調成國中 看五十休十分
旁邊放手錶
Charlie avatarCharlie2015-05-26
規劃時間清單
Thomas avatarThomas2015-05-30
聽白噪音可以幫助專心,效果還不錯
Harry avatarHarry2015-06-02
我覺得每個人專注力的長度不同 也有限 一次有20到25
分鐘應該很不錯了
Dinah avatarDinah2015-06-07
我覺得自己讀書滿寂寞的 比起滑手機 摸貓咪應該比
較正面
Edith avatarEdith2015-06-11
因為撫觸動物會幫助壓力下降 放鬆 對學習來說應該是
好事 所以建議樓主不要把讀書時間加長 先試著"逐步
縮短"玩貓時間
Agnes avatarAgnes2015-06-16
玩貓應該是好事 樓主可以搜尋focus mode diffused m
ode影片 請排除玩貓是負面的心理壓力!祝福學習愉快