早睡早起,電話聯絡, 互相督促的朋友, - 時間管理

1.自介:
樓主畢業一陣子現在是上班族
2-3 am才睡覺, 隔天9 am起床
每隔2-3天下班後還會去健身房重訓或清交大慢跑,游泳


2.時間:
每個星期1到星期5
每天7:30 am 起床
每天1:00 am 左右睡覺 (時間都可以喬)
先執行一個月之後再決定是否慢慢把睡覺起床時間往前調整

3.方式:
如果可以 希望以電話聯絡 互相說早安及晚安
因為我是希望盡量不用臉書, line 這類的軟體

我是男生, 我不care新朋友的性別,
所以也希望你不會太care我是男生這件事
我希望是可以像朋友一樣 每天電話 彼此互相鼓勵督促進步
也可以簡短聊個幾句 當然不會聊太久拉 請放心
不要有太大的壓力 不過也不能因此鬆懈yo

有意願的人先站內信 謝謝


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