鼻子與睡眠 - 學習

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我是個鼻子過敏的人,每天都會有一個鼻孔是塞住的狀態。

同時,我也發現,我如果認真唸書時,就會想睡覺,
然後就一邊看書一邊打瞌睡。

不過如果出去玩或者用電腦就不會這樣 = =

鼻子過敏是不是會造成缺氧?然後會想睡覺?
我該怎麼解決才好呢?

最近準備研究所推甄,可是我從禮拜一到禮拜五都必須打工養活自己,
只剩下禮拜六日比較空閒,偏偏11/24就要截稿,
11/10的那個禮拜又得期中考。

然後唸書還這麼沒效率 Orz

難怪都考不到第一名...我該怎麼辦才好啊?

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All Comments

Erin avatarErin2008-11-02
想睡就調鬧鐘趴著睡個20分鐘 (不要超過40分)
Frederica avatarFrederica2008-11-04
起來就不會想睡了 不過直接趴著睡太久有反作用XD
Callum avatarCallum2008-11-06
看醫生 必要的話開刀~ 我也試過敏 想去開刀@@
Mia avatarMia2008-11-07
鼻子過敏太嚴重要求醫 如果是偶發比較你太累了
Ethan avatarEthan2008-11-09
要養成運動習慣 身體自然會變好
Sandy avatarSandy2008-11-11
我跟你一樣的情形 我的解決方法就是睡多一點
平常唸書忙睡眠都不足 但是假日都睡10小時以上
Brianna avatarBrianna2008-11-12
如果不做治療的話 的確是比一般人容易想睡 沒辦法
Necoo avatarNecoo2008-11-14
做點運動會有幫助 每天活動30分鐘 效果就很明顯
Jacky avatarJacky2008-11-18
每天起床後,兩手食指放在鼻翼兩側摩擦幾分鐘,會改善喔
Erin avatarErin2008-11-21
開刀是無法完全根治的~