高溫期要怎麼算? - 好孕

人生真是驚喜無限!

我的基礎體溫: http://ppt.cc/nl8y

簡單來說, 我的生理期是28天~42天不等, 不太好抓, 今天一月開始決定不避孕,

一月失敗, 因為完全錯過排卵期, 所以二月開始搭配排卵試紙去抓排卵,

子宮頸黏液很不明顯, 只有最大量那天會比較有感覺, 可是跟當天喝水量, 身體狀況有差,

因此要靠子宮頸黏液去抓, 不是很容易....

我的BBT整體而言是偏低的, 低溫約36.10; 高溫約36.50,

生理期時會降到最低 (約36), 隨著經血減少, 體溫會漸漸上升, 一直到排卵來個大跳躍

我的體溫爬升約花3天, 有點慢.....




因為有網友寫信給我說, 我的體溫看起來有二段高溫, 所以懷孕的機會很大,

所以我就把這次週期的部分放大來看, 如下,

http://ppt.cc/hqlj

我是搭配w牌跟c牌笑臉去抓排卵, 基本上, 兩者都很吻合,

笑臉會持續兩天(此時T開始進入>=C), 然後在T<C時, 會開始出現子宮頸黏液,

若搭配基礎體溫來看, 笑臉結束兩天後才是我的排卵日!

所以就笑臉出現後, 開始做一休一直到體溫開始爬升, 收工



一般來說, 我的高溫都會落在35.0上下,

有網友寄信給我說, 第7天有點降溫 (著床性降溫?),

重要的是, 在我排卵後第8天, 體溫有出現第二層高溫,

之後就沒有降下來36以下, 所以應該不是量測誤差, 可能是著床了,

再加上該天的確是有些小咖跟腹痛,

由於這兩天到紐約玩, 有一些小咖, 一直以為生理期要來了 (我生理期前都有小咖)

所以昨天就用了驗孕棒了......



高溫第12天, 偷跑成功!

http://ppt.cc/61I7

希望一切順利, 今年有個羊寶寶!




--