運動 - 時間管理

Iris avatar
By Iris
at 2004-08-24T00:47

Table of Contents

※ 引述《jing007 (jing007￾ )》之銘言:
: ※ 引述《iamonmyway (機會不會等人準備好 )》之銘言:
: : 決不是浪費時間
: : 運動大於讀書的時間,反而更有效率
: 看人吧 有些人是這樣 有些人不是
: 不過我想一般人每個星期排些固定的時間來運動較好吧~
: 運動故然是不錯 但是有時運動太多
: 不是需要休息的時間也更多
: 那這樣不是會排擠掉讀書的時間嗎?
恩 對阿 我練校隊時間就要花兩個晚上 可能是因為我體力不好
每次練完球 回家就已經累攤了
有時候不得承認打球影響到我的成績 雖然校隊中有些學長姐依然還是能唸top

可是怕一退出校隊 自己就會懶得練球 而沒運動到了
請問大家有什麼想法呢

ps 我要升大三了...... 以後要去國外申請研究所 所以要拼托福 GRE
況且 我們三年級的課重很多 呼...

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All Comments

靜坐

Annie avatar
By Annie
at 2004-08-22T20:30
※ 引述《anaydh (奇方)》之銘言: : ※ 引述《tigotigo (鐵劍)》之銘言: : : 一般靜坐沒有什麼特別要訣 : : 只要把全身放鬆,腦袋放空 : : 強迫自己坐在那邊15~30分鐘即可 : : 靜坐之所以可以安定心理 : : 在於靜坐時全身靜止,沒有妄動,自然大腦的訊息也比較and#34 ...

運動

Victoria avatar
By Victoria
at 2004-08-21T23:18
※ 引述《iamonmyway (機會不會等人準備好 )》之銘言: : 決不是浪費時間 : 運動大於讀書的時間,反而更有效率 看人吧 有些人是這樣 有些人不是 不過我想一般人每個星期排些固定的時間來運動較好吧~ 運動故然是不錯 但是有時運動太多 不是需要休息的時間也更多 那這樣不是會排擠掉讀書的時間嗎 ...

運動

Mary avatar
By Mary
at 2004-08-21T21:16
※ 引述《phs (只看我所擁有的...)》之銘言: : ※ 引述《iamonmyway (機會不會等人準備好 )》之銘言: : : 決不是浪費時間 : : 運動大於讀書的時間,反而更有效率 : 嗯 可是 我覺得我會沉迷於運動而荒廢學業說~... 應該總比沉迷於電動、網路虛擬世界好吧 而荒廢 ...

運動

Callum avatar
By Callum
at 2004-08-21T09:30
※ 引述《iamonmyway (機會不會等人準備好 )》之銘言: : 決不是浪費時間 : 運動大於讀書的時間,反而更有效率 嗯 可是 我覺得我會沉迷於運動而荒廢學業說~... - ...

運動

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2004-08-20T21:30
※ 引述《iamonmyway (機會不會等人準備好 )》之銘言: : 決不是浪費時間 : 運動大於讀書的時間,反而更有效率 運動是一定要的啦, 但是運動時間大於讀書? 你體育班的嗎?時間那麼多... 一天一個小時就夠了吧? - ...