運動 - 時間管理

※ 引述《iamonmyway (機會不會等人準備好 )》之銘言：
: 決不是浪費時間
: 運動大於讀書的時間,反而更有效率

看人吧 有些人是這樣 有些人不是
不過我想一般人每個星期排些固定的時間來運動較好吧~
運動故然是不錯 但是有時運動太多
不是需要休息的時間也更多
那這樣不是會排擠掉讀書的時間嗎？

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