身體不好 - 時間管理

最近正逢期末時節

有很多考試報告要應付

所以難免常常要熬夜

但是我個人的身體真的爛得誇張

不管睡太少睡太多 都會頭痛

一頭痛我就沒辦法唸書做事 唸一會就得趴下來休息 效率很差

但是我痛的頻率太高

不能每次都一直吃藥 這樣感覺很傷身...

所以我真的很困擾 光是這毛病就不知浪費我多少時間

不知版上有人也是這樣嗎

可不可以給點好的建議>< 謝謝！

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