請推薦台南玉井一日遊行程 - 台南

各位臺南的鄉民大家好
小弟預計於7/29和家人一起去臺南玩一天

大致上規劃如下：
1.早上預計0500從桃園市中壢區出發
2.中途除了休息站之外不停留直達臺南
3.預計1700左右從臺南北上回來桃園
4.主要計畫：
(1)買玉井芒果(想自己挑選喜歡的)
(2)參觀虎頭埤風景區
(3)品嚐當地美食

可以麻煩臺南的朋友們提供建議的行程嗎？
還有提供美食指南，以免誤觸地雷，謝謝！

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7/1 已去臺南玩一天，
一樣0600從桃園出發，經過小瑞士，到南化烏山看獼猴
原本要到安南果菜批發市場買芒果，結果1330才到，
大部分攤位均已收攤，其餘攤位看不到想要買的，
然後到台南市區買棺材板、蝦捲、豆花，吃完之後就北上
沒有買到芒果有點可惜，所以決定月底再來一次臺南一日遊
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