請問讀書時間? - 時間管理

※ 引述《ipinky (一年)》之銘言：
: 無意間發現這個很棒的版
: 也因此調整作息
: 11點就去睡覺....然後3點再起來看書
: 可是....每次都會看到睡著
: 雖然爬起來了....還是一肚子睡意
: 不過...之前自己的習慣是可以讀到2點...7點起床
: 因為許多前輩說熬夜身體會搞砸
: 因此做了這樣的調整...可是現在很苦惱的是
: 自己打清早看書會睡著...剩下90天就要面臨人生的大考了
: 超級恐懼....不知該怎麼辦
: 是要繼續調整....還是回到以前的作息
: 想麻煩各位前輩給小女子一些意見
: 協助我能順利利用剩下的90天把所有的書啃光吧...
: 感激不盡嚕....^^感恩感恩....

我以前準備指定考科時的作息是這樣的:

8:00-5:00學校上課
---去吃晚餐---
18:00-21:00龜補習班教室唸書
----撘公車回家,洗澡,吃水果----
22:30-24:00唸書
--24:00睡覺--
隔天早上6:00起床

這樣感覺還不錯 參考看看

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